Étlapunk

A szűrő használatának feltételeit elfogadom.

Kód	Heti menü Hétfõ Összes kinyitása Összes bezárása	Heti menü Hétfõ 05.06. Kedd	Hétfõ Kedd 05.07. Szerda	Kedd Szerda 05.08. Csütörtök	Szerda Csütörtök 05.09. Péntek	Csütörtök Péntek 05.10.
Tízórai variációk
V2	Suli szendvics	Csemege szalámis szendvics K: 504 kCalCH: 53 g 990 Ft	KenŐmájas szendvics K: 515 kCalCH: 55 g 990 Ft	Főtt tojásos szendvics K: 446 kCalCH: 53 g 990 Ft	Kétsajtos szendvics K: 475 kCalCH: 53 g 990 Ft	Kolbászos szendvics K: 344 kCalCH: 53 g 990 Ft
Menük		Több fogásos, ízletes napi menüink.
M1	Tej-Tojás hozzáadása nélkül /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 2906 kCalCH: 310 g 6 600 Ft	Kacsanyak leves cérnametélttel, Káposztás tészta (édes) K: 591 kCalCH: 71 g 1 490 Ft	Csontleves cérnametélttel, Csirkecombpörkölt (filé), tészta köret K: 512 kCalCH: 58 g 1 490 Ft	Karfiolleves (tejmentes), Almával sült csirkemell, petrezselymes burgonya K: 572 kCalCH: 60 g 1 490 Ft	Bácskai rizseshús, Könnyű zöldborsóleves, AJÁNDÉK MIZO PUDING.Figyelem Tejet tartalma. K: 521 kCalCH: 57 g 1 490 Ft	Zöldségleves kagylótésztával, Lencsefőzelék (tejmentes), sült virsli K: 710 kCalCH: 63 g 1 490 Ft
M2	Frissensült /Leves 300ml Főétel 250g/ K: 3534 kCalCH: 444 g 7 550 Ft	Fokhagymás, magyaros burgonyaleves, Rántott sertésborda, fűszeres rizs K: 766 kCalCH: 97 g 1 690 Ft	Joghurtos őszibarack krémleves, Szezámmagos rántott csirkemell, Petrezselymes burgonya K: 747 kCalCH: 107 g 1 690 Ft	Burgonyagombóc leves, Illatos omlós csirkemell, sült tészta köret K: 784 kCalCH: 80 g 1 690 Ft	Fahéjas meggyes szilvaleves, Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya. AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 894 kCalCH: 109 g 1 690 Ft	Tejszínes gomba krémleves, Rántott csirkemell, Rizi-bizi K: 678 kCalCH: 70 g 1 690 Ft
M31	SULI idő /SULI menü /Főétel 200-250g K: 2701 kCalCH: 261 g 6 099 Ft	Sajtos-tejfölös tészta, Vaníliás krémtúró K: 650 kCalCH: 68 g 1 450 Ft	Házi rakott burgonya, Pöttyös túrórudi K: 651 kCalCH: 54 g 1 450 Ft	Mustáros, tejszínes csirkemelltokány, jázmin rizs, Tejszelet K: 630 kCalCH: 62 g 1 450 Ft	Csirkemell pörkölt, tészta köret, Pöttyös túrórudi, AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 537 kCalCH: 59 g 1 450 Ft	Szezámmagos sült csirkemell, burgonyapüré, Tejszelet K: 512 kCalCH: 43 g 1 450 Ft
M32	SULI menü /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 2963 kCalCH: 313 g 6 099 Ft	Tejfölös zöldbableves virslikarikákkal, Sajtos-tejfölös tészta K: 702 kCalCH: 59 g 1 490 Ft	Joghurtos őszibarack krémleves, Házi rakott burgonya K: 739 kCalCH: 82 g 1 490 Ft	Burgonyagombóc leves, Mustáros, tejszínes csirkemelltokány, jázmin rizs K: 618 kCalCH: 71 g 1 490 Ft	Hamis húsleves, Csirkemell pörkölt, tészta köret,AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 488 kCalCH: 58 g 1 490 Ft	Zöldségleves kagylótésztával, Szezámmagos sült csirkemell, burgonyapüré K: 415 kCalCH: 43 g 1 490 Ft
M4	Extra /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 3336 kCalCH: 355 g 7 550 Ft	Fokhagymás, magyaros burgonyaleves, Gyömbéres-hagymás karaj, tepsis krumpli (hagymával, paradicsommal) K: 633 kCalCH: 75 g 1 590 Ft	Zöldbabgulyás (sertéshúsból), Túrós csusza bacon szalonnával K: 715 kCalCH: 55 g 1 590 Ft	Eperkrémleves, Lecsós sertésszelet, galuska K: 849 kCalCH: 105 g 1 590 Ft	Alföldi májgaluska leves, Mustáros sült csirkemell, petrezselymes burgonya AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 551 kCalCH: 61 g 1 590 Ft	Tejszínes gomba krémleves, Kerti fűszeres sült csirkemell, jázmin rizs K: 588 kCalCH: 58 g 1 590 Ft
M5	Vegetáriánus / Leves 300ml Főétel 400g/ K: 3440 kCalCH: 388 g 8 400 Ft	Fehérrépa krémleves (vegán), Karfiol csicseribundában, vegán tartármártás, basmati rizs K: 1011 kCalCH: 117 g 1 890 Ft	Búzahúsos gulyásleves, Vegán tejberizs kakaószórással K: 795 kCalCH: 87 g 1 890 Ft	Tökmagos árpagyöngyleves kelbimbóval (vegán), Könnyű tökfőzelék, Túrós köleslepény K: 707 kCalCH: 60 g 1 690 Ft	Olasz zöldségleves (vegán), Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta) AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 559 kCalCH: 92 g 1 590 Ft	Vegán hagymaleves, Vegán Édesburgonyás csicseriragu, basmati rizs K: 741 kCalCH: 102 g 1 790 Ft
M6	Nyugdíjas /Leves 300ml Főétel 350g/ K: 3744 kCalCH: 402 g 6 999 Ft	Citromos almaleves, Fűszeres sült csirkemell, petrezselymes burgonya K: 578 kCalCH: 78 g 1 690 Ft	Csontleves cérnametélttel, Cukkinis aprópecsenye, jázmin rizs K: 587 kCalCH: 90 g 1 690 Ft	Burgonyagombóc leves, Zöldborsó főzelék, Mini fasírtok K: 894 kCalCH: 91 g 1 690 Ft	Tejszínes paradicsomleves, Sajtos-tejfölös sertéstokány, tészta köret, AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 982 kCalCH: 87 g 1 690 Ft	SzegfŐszeges körteleves, Székelykáposzta K: 702 kCalCH: 55 g 1 690 Ft
M7	Ínyenc /Leves 300ml Főétel 400g/ K: 5718 kCalCH: 531 g 11 250 Ft	Fokhagymás, magyaros burgonyaleves, Sült csirkecomb, rizi-bizi, Csemegeuborka K: 1004 kCalCH: 100 g 2 190 Ft	Zöldséges grízgaluskaleves, Bolognai spagetti, Pöttyös túrórudi K: 934 kCalCH: 113 g 2 190 Ft	Eperkrémleves, Hentes tokány, jázmin rizs, Tejszelet K: 1351 kCalCH: 130 g 2 190 Ft	Alföldi májgaluska leves, Brassói aprópecsenye, Uborkasaláta, AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 1591 kCalCH: 106 g 2 890 Ft	Tejszínes gomba krémleves, Rántott csirkemell, burgonyapüré, Káposzta saláta K: 837 kCalCH: 81 g 2 390 Ft
M8	Kedvenc/ K: 5191 kCalCH: 549 g 9 850 Ft	Kacsanyak leves cérnametélttel, Pirított csirkemáj zalai módra, Petrezselymes burgonya K: 987 kCalCH: 74 g 1 890 Ft	Zöldséges grízgaluskaleves, Szezámmagos rántott csirkemell, rizi-bizi K: 1190 kCalCH: 136 g 2 190 Ft	Tárkonyos vadragu leves, Gombapaprikás, tészta köret K: 987 kCalCH: 97 g 2 190 Ft	Tejszínes paradicsomleves, Stefánia vagdalt, majonézes burgonya saláta AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 1048 kCalCH: 94 g 2 090 Ft	SzegfŐszeges körteleves, Chili con carne spagetti cheddar sajttal K: 980 kCalCH: 147 g 1 990 Ft
M9	Egészségkonyha Special Alakformáló ebéd/ K: 2954 kCalCH: 186 g 10 500 Ft	Könnyű húsleves zöldségekkel, Fokhagymás, tepsis csirkecomb, almás párolt káposzta K: 659 kCalCH: 28 g 2 190 Ft	Könnyű ribizlileves, Sült csirkemell, grillezett zöldségek K: 527 kCalCH: 29 g 2 690 Ft	Mozzarellás paradicsomleves, Könnyű zöldborsófőzelék, Pulykapörkölt K: 680 kCalCH: 45 g 2 090 Ft	Könnyű zöldborsóleves, Könnyű paradicsomos húsgombóc, AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 531 kCalCH: 51 g 1 790 Ft	Zellerkrémleves (tejmentes), Szezámmagos sült csirkemell, brokkolipüré K: 557 kCalCH: 32 g 2 290 Ft
M10	Lendület és Egészség/ K: 3571 kCalCH: 324 g 9 850 Ft	Könnyű húsleves zöldségekkel, Teljesőrlésű bolognai lasagne K: 802 kCalCH: 72 g 2 190 Ft	Könnyű ribizlileves, Mustáros csirkemelltokány (tejmentes), bulgur K: 662 kCalCH: 69 g 1 790 Ft	Mozzarellás paradicsomleves, Toszkán csirkeragu, fűszeres barnarizs K: 744 kCalCH: 62 g 2 190 Ft	Könnyű zöldborsóleves, Csirkegyros (combfilé), sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller)AJÁNDÉK MIZO PUDING. K: 688 kCalCH: 48 g 2 090 Ft	Zellerkrémleves (tejmentes), Sárgarépás marhapörkölt, teljeskiőrlésű tészta K: 676 kCalCH: 73 g 2 090 Ft
Levesek 4.5-5dl		Gyümölcslevesek, könnyű zöldséges levesek, gazdag húsos levesek minden évszakban, megrendelőink kedvére.
L1	Gyümölcslevesek/ 450-500ml	Citromos almaleves K: 248 kCalCH: 35 g 795 Ft	Joghurtos őszibarack krémleves K: 381 kCalCH: 80 g 795 Ft	Eperkrémleves K: 408 kCalCH: 75 g 795 Ft	Fahéjas meggyes szilvaleves K: 425 kCalCH: 80 g 795 Ft	SzegfŐszeges körteleves K: 333 kCalCH: 60 g 995 Ft
L2	Könnyû levesek/ 450-500ml	Fokhagymás, magyaros burgonyaleves K: 293 kCalCH: 49 g 695 Ft	Zöldséges grízgaluska-leves K: 196 kCalCH: 26 g 895 Ft	Tejfölös karfiolleves K: 267 kCalCH: 16 g 795 Ft	Tejszínes paradicsomleves K: 368 kCalCH: 52 g 695 Ft	Tejszínes gomba krémleves K: 160 kCalCH: 10 g 795 Ft
L3	Húsos levesek/ 450-500ml	Kacsanyak leves csigatésztával K: 328 kCalCH: 17 g 795 Ft	Zöldbabgulyás (sertéshúsból) K: 388 kCalCH: 26 g 1 195 Ft	Tárkonyos vadragu leves K: 450 kCalCH: 32 g 1 495 Ft	Alföldi májgaluska leves K: 290 kCalCH: 32 g 1 195 Ft	Kolozsvári bableves (sav. káposzta, virsli, f.sajt, tejföl) K: 591 kCalCH: 37 g 1 195 Ft
Féladag-teljes íz		Ha kevesebb mennyiséget szeretne, de nem akar kompromisszumot kötni.
B1	Kisadag főétel/ 200-250g	Sajtos-tejfölös tészta K: 489 kCalCH: 45 g 990 Ft	Házi rakott burgonya K: 546 kCalCH: 42 g 1 290 Ft	Mustáros, tejszínes csirkemelltokány, jázmin rizs K: 457 kCalCH: 48 g 1 190 Ft	Csirkemell pörkölt, tészta köret K: 432 kCalCH: 47 g 1 190 Ft	Szezámmagos sült csirkemell, burgonyapüré K: 339 kCalCH: 30 g 1 190 Ft
B2	Kisadag főétel/ 200-250g	Gyömbéres-hagymás karaj, tepsis krumpli (hagymával, paradicsommal) K: 487 kCalCH: 50 g 1 190 Ft	Túrós csusza bacon szalonnával K: 488 kCalCH: 43 g 990 Ft	Lecsós sertésszelet, galuska K: 652 kCalCH: 69 g 1 190 Ft	Mustáros sült csirkemell, petrezselymes burgonya K: 376 kCalCH: 41 g 1 190 Ft	Kerti fűszeres sült csirkemell, jázmin rizs K: 495 kCalCH: 53 g 1 190 Ft
B3	Kisadag főétel/ 200-250g	Káposztás tészta (édes) K: 321 kCalCH: 63 g 990 Ft	Csirkecombpörkölt (filé), tészta köret K: 456 kCalCH: 48 g 1 190 Ft	Almával sült csirkemell, petrezselymes burgonya K: 450 kCalCH: 46 g 1 190 Ft	Bácskai rizseshús K: 440 kCalCH: 44 g 1 190 Ft	Lencsefőzelék (tejmentes), sült virsli K: 633 kCalCH: 49 g 1 090 Ft
B4	Kisadag főétel/ 200-250g	Rántott sertésborda, fűszeres rizs K: 619 kCalCH: 72 g 1 290 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, Petrezselymes burgonya K: 554 kCalCH: 67 g 1 290 Ft	Illatos omlós csirkemell, sült tészta köret K: 623 kCalCH: 57 g 1 290 Ft	Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya K: 652 kCalCH: 64 g 1 290 Ft	Rántott csirkemell, Rizi-bizi K: 585 kCalCH: 64 g 1 290 Ft
Egytálétel 35-45 dkg		Magyaros fogások és nemzetközi standard, illetve különleges ételek hagyományos receptúrával, hagyományos alapanyagokból, háziasan elkészítve.
K1	Kedvencek/ 400-450g	Csikós tokány, tészta köret K: 937 kCalCH: 63 g 1 595 Ft	Cukkinis aprópecsenye (pulykamell), jázmin rizs K: 605 kCalCH: 83 g 1 595 Ft	Hentes tokány, jázmin rizs K: 981 kCalCH: 80 g 1 595 Ft	Bácskai rizseshús K: 828 kCalCH: 77 g 1 595 Ft	Indiai currys csirketokány, jázmin rizs K: 535 kCalCH: 79 g 1 595 Ft
K2	kedvenc 2.0/ 400-450g	Pirított csirkemáj zalai módra, Petrezselymes burgonya K: 716 kCalCH: 66 g 1 395 Ft	Csirkecomb pörkölt (filéből), galuska K: 770 kCalCH: 95 g 1 495 Ft	Mustáros, tejszínes csirkemelltokány, jázmin rizs K: 728 kCalCH: 83 g 1 595 Ft	Sajtos, tejfölös sertéstokány, tészta köret K: 1016 kCalCH: 70 g 1 595 Ft	Milánói sertés borda K: 1256 kCalCH: 111 g 2 195 Ft
K3	Húsos tészták/ 400-450g	Tejszínes, erdei gombás csirkés tészta K: 739 kCalCH: 81 g 1 695 Ft	Bolognai spagetti K: 721 kCalCH: 87 g 1 495 Ft	Gombapaprikás, tészta köret K: 665 kCalCH: 76 g 1 395 Ft	Csirkemell pörkölt, galuska K: 737 kCalCH: 94 g 1 595 Ft	Chili con carne spagetti cheddar sajttal K: 763 kCalCH: 104 g 1 595 Ft
K4	Húsmentes tésztafélék/ 400g-450g	Káposztás tészta* (édes) K: 666 kCalCH: 122 g 1 095 Ft	Császármorzsa, baracklekvár K: 1220 kCalCH: 206 g 1 595 Ft	Barackos gombóc fahéjas porcukorral K: 1017 kCalCH: 182 g 1 595 Ft	Spenótos lasagne K: 716 kCalCH: 78 g 1 595 Ft	Mákos metélt* K: 810 kCalCH: 137 g 1 095 Ft
K5	Finomságok/ 400-450g	Gyömbéres-hagymás karaj, tepsis krumpli K: 755 kCalCH: 72 g 1 995 Ft	Juhtúrós, húsos rakott karfiol K: 866 kCalCH: 55 g 1 995 Ft	Csirkehúsos rakott cukkini K: 502 kCalCH: 48 g 1 795 Ft	Barackos sült csirkemell, burgonyapüré K: 594 kCalCH: 50 g 1 995 Ft	Sertéscomb bajor káposztával, tört burgonya K: 752 kCalCH: 53 g 1 795 Ft
K6	Inyencségek/ 400-450g	Rostonsült tilápia, citromos vajas mártás, jázmin rizs zöldségcsíkokkal K: 768 kCalCH: 76 g 2 295 Ft	Harcsapaprikás, túrós csusza K: 1089 kCalCH: 51 g 2 695 Ft	Vaddisznópörkölt, fokhagymás csuszatészta K: 597 kCalCH: 76 g 2 395 Ft	Brassói aprópecsenye K: 1402 kCalCH: 85 g 1 995 Ft	Friss házi kolbászos, tojásos lecsó K: 574 kCalCH: 20 g 1 995 Ft
K7	Trikolor finomságok	Trikolor sajtos-csirkés tészta K: 566 kCalCH: 67 g 1 695 Ft	Tavaszi színes rakott csirkemell, rizi-bizi K: 801 kCalCH: 74 g 1 995 Ft	Hagymás, velŐs pecsenye, petrezselymes burgonya K: 781 kCalCH: 66 g 2 295 Ft	Füstös csirkecsíkok pikáns sajtmártással, jázmin rizs K: 704 kCalCH: 85 g 1 795 Ft	Mézes-mustáros csirkecsíkok, jázmin rizs zöldségcsíkokkal K: 668 kCalCH: 81 g 1 695 Ft
N1	Sültek1/ 400-450g	Sült csirkecomb, rizi-bizi K: 838 kCalCH: 71 g 1 595 Ft	Cigánypecsenye, jázmin rizs K: 1240 kCalCH: 73 g 2 295 Ft	Lecsós sertésszelet, galuska K: 814 kCalCH: 80 g 1 995 Ft	Stefánia vagdalt, rizi-bizi K: 950 kCalCH: 91 g 1 595 Ft	Kerti fűszeres csirkemell, jázmin rizs K: 747 kCalCH: 82 g 1 695 Ft
N2	Sültek2/ 400-450g	Sült csirkecomb, petrezselymes burgonya K: 789 kCalCH: 67 g 1 595 Ft	Cigánypecsenye, petrezselymes burgonya K: 1244 kCalCH: 68 g 2 395 Ft	Lecsós sertésszelet, jázmin rizs K: 891 kCalCH: 92 g 1 995 Ft	Stefánia vagdalt, majonézes burgonya saláta K: 852 kCalCH: 66 g 1 695 Ft	Kerti fűszeres csirkemell, pirított burgonya K: 763 kCalCH: 75 g 1 895 Ft
Főzelékek 3.5-4dl+feltét		Ahogy nagymamáink készítették. Hagyományos receptúrák, házias ízvilág.
F1	Fõzelékek / 400g	Tejfölös tökfőzelék K: 351 kCalCH: 41 g 895 Ft	Kelkáposzta főzelék K: 354 kCalCH: 34 g 895 Ft	Zöldborsófőzelék K: 388 kCalCH: 52 g 895 Ft	Zöldbabfőzelék K: 305 kCalCH: 22 g 895 Ft	Lencsefőzelék K: 677 kCalCH: 67 g 895 Ft
F2	Fõzelék feltéttel/ 400-450g	Tejfölös tökfőzelék, rántott csirkemell K: 605 kCalCH: 52 g 1 595 Ft	Kelkáposzta főzelék, Sertéspörkölt K: 566 kCalCH: 39 g 1 495 Ft	Zöldborsófőzelék, vagdalt K: 903 kCalCH: 76 g 1 595 Ft	Zöldbabfőzelék, csirkemell pörkölt K: 507 kCalCH: 23 g 1 595 Ft	Lencsefőzelék, főtt tojás K: 761 kCalCH: 64 g 1 495 Ft
Frissensültek		Hagyományos bundázott húsok, zöldségek, halak, sajtok.
O1	Frissen sültek 1/ 400-450g	Kijevi jércemell, fűszeres rizs K: 1032 kCalCH: 106 g 1 795 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, rizi-bizi K: 1082 kCalCH: 122 g 1 795 Ft	Illatos omlós csirkemellfilé, zöldséges sült tészta K: 878 kCalCH: 92 g 1 795 Ft	Rántott sertésborda, kukoricás rizs K: 1102 kCalCH: 111 g 1 895 Ft	Rántott csirkemell, rizi-bizi K: 916 kCalCH: 99 g 1 795 Ft
O2	Frissen sültek 2/ 400-450g	Kijevi jércemell, petrezselymes burgonya K: 965 kCalCH: 96 g 1 795 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya K: 928 kCalCH: 96 g 1 795 Ft	Illatos omlós csirkemellfilé, mézes-csípős kockaburgonya K: 1005 kCalCH: 117 g 1 895 Ft	Rántott sertésborda, hagymás tört burgonya K: 999 kCalCH: 88 g 1 995 Ft	Rántott csirkemell, burgonyapüré K: 712 kCalCH: 70 g 1 795 Ft
R1	Frissen sültek 3/ 300-350g	Szezámmagos rántott brokkoli, jázmin rizs, tartármártás K: 1390 kCalCH: 130 g 1 395 Ft	Sajttal töltött rántott palacsinta, tejszínes gombamártás K: 966 kCalCH: 87 g 1 995 Ft	Mozzarella mogyorós kabátban, paradicsomos spagetti K: 1085 kCalCH: 95 g 1 995 Ft	Rántott camambert, jázmin rizs, áfonyaöntet K: 1263 kCalCH: 167 g 2 395 Ft	Rántott harcsa filé, Majonézes burgonya saláta K: 1414 kCalCH: 93 g 2 595 Ft
Karcsúsított		Rántott ételek új köntösben. Reform bundás (csicseriborsólisztes „párizsi” bunda) és teljeskiőrlésű panírba rejtett finomságok.
S	Reform bundás/ 300-350g/ Egészségkonyha Special	Rántott csirkemell teljesőrlésű bundában, sült batátás burgonya céklával K: 658 kCalCH: 70 g 1 895 Ft	Rántott csirkemell kukoricás bundában, paradicsomos spagetti K: 762 kCalCH: 80 g 1 895 Ft	Rántott csirkemell kukoricás bundában, tzatziki öntet, jázmin rizs K: 881 kCalCH: 104 g 1 895 Ft	Csirkemell reform bundában, zöldséges barnarizs K: 671 kCalCH: 70 g 1 695 Ft	Brokkoli reform bundában, fokhagymás áfonyaöntet, jázmin rizs K: 915 kCalCH: 156 g 1 395 Ft
Desszert		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D1	Desszertek 1/ 100g	Meggyes tiramisu K: 472 kCalCH: 43 g 890 Ft	Gundel palacsinta K: 667 kCalCH: 87 g 990 Ft	Túrós palacsinta, vaníliaöntet K: 578 kCalCH: 83 g 1 190 Ft	Puncstorta szelet 890 Ft	Bounty torta K: 292 kCalCH: 31 g 890 Ft
D2	Desszertek 2/ 100g	Zserbó K: 329 kCalCH: 52 g 890 Ft	Joghurtos-meggyes szelet K: 225 kCalCH: 40 g 890 Ft	Sacher torta K: 310 kCalCH: 32 g 890 Ft	Lekváros palacsinta, vanília öntet K: 486 kCalCH: 90 g 890 Ft	Képviselő fánk K: 362 kCalCH: 23 g 990 Ft
Desszert Hozzáadott cukor nélkül		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D3	Hozzáadott cukor nélkül./ 100g	Narancsos-túrós tönkölypalacsinta, édes tejfölmártás K: 521 kCalCH: 30 g 1 190 Ft	Almás tönkölypite K: 178 kCalCH: 10 g 990 Ft	Tönkölyös meggyes tiroli rétes K: 290 kCalCH: 37 g 890 Ft	Tejbebulgur gyümölcsökkel K: 224 kCalCH: 37 g 590 Ft	Málnás, zabpelyhes túrógombóc, édes tejfölmártás K: 470 kCalCH: 24 g 1 090 Ft
D4	High protein finomságok/100g	High protein banán puding K: 144 kCalCH: 13 g 899 Ft	High protein pisztácia ital K: 130 kCalCH: 12 g 899 Ft	High protein csokoládé puding K: 152 kCalCH: 11 g 899 Ft	High protein vanília puding 899 Ft	High protein caffee latte K: 130 kCalCH: 12 g 899 Ft
Savanyúság		Savanyúságaink, salátáink mind cukor felhasználása nélkül, édesítőszerrel készülnek.
SA	Savanyúság/ 80g	Csemegeuborka K: 19 kCalCH: 4 g 250 Ft	Paradicsomsaláta K: 56 kCalCH: 6 g 390 Ft	Csalamádé K: 31 kCalCH: 5 g 250 Ft	Uborkasaláta K: 15 kCalCH: 2 g 390 Ft	Káposzta saláta K: 32 kCalCH: 6 g 250 Ft
Eisberg Saláta Tál		Izgalmas ízek, frissesség! Az Eisberg cég előrecsomagolt salátatálai 6 napos szavatossági idővel rendelkeznek.
EB1	Eisberg Saláta Tál 1.		Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft
EB2	Eisberg Saláta Tál 2.		Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft
Egészségkonyha Special 20-40 dkg HOZZÁADOTT CUKROT NEM TARTALMAZ		Special ételsorainkban a diétázók (inzulinrezisztensek, cukorbetegek, laktózérzékenyek, stb.), a tudatosan táplálkozók, a fogyni vágyók egyaránt megtalálják a számukra megfelelő fogásokat.
EL	Könnyű leves zóna / 300 ml	Könnyű húsleves zöldségekkel K: 97 kCalCH: 4 g 590 Ft	Könnyű ribizlileves K: 86 kCalCH: 10 g 490 Ft	Mozzarellás paradicsomleves K: 160 kCalCH: 6 g 690 Ft	Könnyű zöldborsóleves K: 82 kCalCH: 13 g 490 Ft	Zellerkrémleves (tejmentes) K: 109 kCalCH: 19 g 390 Ft
E1	LOW CARB étel / 200-250g	Fűszeres sült csirkemell, fűszeres vöröslencse répával K: 303 kCalCH: 24 g 1 095 Ft	Túrópizza (sonka, paprikás szalámi) K: 583 kCalCH: 44 g 1 395 Ft	Almával sült csirkemell, sárgarépapüré zóna adag K: 362 kCalCH: 25 g 1 195 Ft	Csirkehúsos csicseriborsó curry zóna adag K: 273 kCalCH: 25 g 1 195 Ft	Húsos rakott brokkoli zabpehellyel zóna adag K: 470 kCalCH: 36 g 1 095 Ft
E2	Fitness / 200-250g	Western csirkecsíkok (pikáns), Tzatziki saláta K: 330 kCalCH: 12 g 1 295 Ft	Sertéssült, baconos, parmezános kelbimbó K: 412 kCalCH: 12 g 1 295 Ft	Fűszeres mézes sült csirkemell, Párolt gyümölcsök pirított mandulával K: 345 kCalCH: 36 g 1 395 Ft	Mustáros sertésborda, grillezett zöldségek K: 325 kCalCH: 21 g 1 395 Ft	Citromfüves-olívás tengeri halszelet, zöldséges, fűszeres párolt burgonya zóna adag K: 280 kCalCH: 27 g 1 395 Ft
E3	IR barát zóna/ 200-250g	Nizzai tonhalas tésztasaláta K: 381 kCalCH: 38 g 1 195 Ft	Pácolt csirkefalatok, almás sárgarépasaláta, bulgur zóna adag K: 315 kCalCH: 30 g 1 095 Ft	Rozmaringos karaj, zöldséges tepsis burgonya zóna adag K: 437 kCalCH: 39 g 1 195 Ft	Currys csirkecsíkok lecsóval, kuszkusz zóna adag K: 360 kCalCH: 46 g 1 195 Ft	Rostonsült csirkemell, basmati rizs zóna adag, párolt leveles spenót zóna adag K: 378 kCalCH: 41 g 1 195 Ft
E4	IR barát / 300-400g	Teljesőrlésű bolognai lasagne K: 705 kCalCH: 68 g 1 695 Ft	Mustáros csirkemelltokány (tejmentes), bulgur K: 576 kCalCH: 59 g 1 395 Ft	Toszkán csirkeragu, fűszeres barnarizs K: 584 kCalCH: 56 g 1 595 Ft	Csirkegyros (combfilé), sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller) K: 606 kCalCH: 35 g 1 695 Ft	Sárgarépás marhapörkölt, teljeskiőrlésű tészta K: 567 kCalCH: 54 g 1 795 Ft
E5	Alakformáló / 300-400g	Fokhagymás, tepsis csirkecomb, almás párolt káposzta K: 561 kCalCH: 25 g 1 695 Ft	Sült csirkemell, grillezett zöldségek K: 441 kCalCH: 19 g 2 295 Ft	Könnyű zöldborsófőzelék, Pulykapörkölt K: 521 kCalCH: 39 g 1 495 Ft	Könnyű paradicsomos húsgombóc K: 449 kCalCH: 37 g 1 395 Ft	Szezámmagos sült csirkemell, brokkolipüré K: 448 kCalCH: 14 g 1 995 Ft
EN1	Natúr fitnesz / 300-400g	Csirkesteak, fűszeres rizs K: 653 kCalCH: 77 g 1 595 Ft	Pulykafasirt, hagymás tört édesburgonya K: 1057 kCalCH: 111 g 1 995 Ft	Mustáros sült csirkemell, friss zöldséges, mentás bulgursaláta K: 535 kCalCH: 47 g 1 995 Ft	Fokhagymás grilltarja, zöldséges krumplisaláta K: 831 kCalCH: 43 g 1 995 Ft	Piros csirke, rizi-bizi K: 706 kCalCH: 74 g 1 695 Ft
EF1	Reform fõzelékek / 400-450g	Reform zöldbabfőzelék K: 289 kCalCH: 28 g 895 Ft	Reform sólet gerslivel K: 588 kCalCH: 89 g 895 Ft	Reform brokkolifőzelék K: 191 kCalCH: 20 g 995 Ft	Reform parajfőzelék K: 242 kCalCH: 22 g 895 Ft	Reform sóskafőzelék K: 305 kCalCH: 19 g 1 095 Ft
EF2	Reform fõzelékek / 400-450g	Reform zöldbabfőzelék, Sertéssült K: 595 kCalCH: 25 g 1 595 Ft	Reform sólet gerslivel, főtt tojással K: 724 kCalCH: 90 g 1 495 Ft	Reform brokkolifőzelék, Natúr csirkemell K: 429 kCalCH: 20 g 1 795 Ft	Reform parajfőzelék, Natúr csirkemell K: 454 kCalCH: 18 g 1 595 Ft	Reform sóskafőzelék, főtt tojás K: 433 kCalCH: 18 g 1 595 Ft
Egészségkonyha Vega- Vegán		Ízletes, tápláló ételek vega és vegán megrendelőink számára. Különleges receptek, reform alapanyagok. Vegán választékunkat folyamatosan frissítjük, bővítjük.
EV	Vega-Vegán levesek / 300ml	Fehérrépa krémleves (vegán) K: 103 kCalCH: 10 g 495 Ft	Búzahúsos gulyásleves K: 193 kCalCH: 20 g 795 Ft	Tökmagos árpagyöngyleves kelbimbóval (vegán) K: 168 kCalCH: 15 g 595 Ft	Olasz zöldségleves (vegán) K: 75 kCalCH: 13 g 495 Ft	Vegán hagymaleves K: 164 kCalCH: 10 g 495 Ft
E7	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Vegán vörösbabpörkölt, kuszkusz K: 519 kCalCH: 73 g 1 095 Ft	Vegán tejberizs kakaószórással K: 602 kCalCH: 67 g 1 195 Ft	Olasz tészta vegán sajtszószban, pirított dióval K: 692 kCalCH: 88 g 1 295 Ft	Vegán zöldborsófőzelék, vegán füstölt virsli K: 462 kCalCH: 52 g 1 595 Ft	Vegán Édesburgonyás csicseriragu, basmati rizs K: 576 kCalCH: 92 g 1 395 Ft
E8	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Karfiol csicseribundában, vegán tartármártás, basmati rizs K: 908 kCalCH: 106 g 1 495 Ft	Brokkolis-árpás egytál (vegán) K: 348 kCalCH: 63 g 1 195 Ft	Könnyű tökfőzelék, Túrós köleslepény K: 539 kCalCH: 45 g 1 195 Ft	Vegán édesburgonyás sárgarépafasírt, zöldséges rizs K: 644 kCalCH: 113 g 1 195 Ft	Szejtánbrassói (vegán) K: 530 kCalCH: 75 g 1 895 Ft
E9	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Zöldséges fetasajtos rizottó K: 678 kCalCH: 85 g 1 195 Ft	Vegán Erdész gombapaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 590 kCalCH: 62 g 1 695 Ft	Lencsefasírt, gyömbéres burgonyapüré K: 732 kCalCH: 98 g 1 095 Ft	Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta) K: 484 kCalCH: 79 g 1 095 Ft	Vegán Cukkinis tészta K: 642 kCalCH: 114 g 1 395 Ft
GYM Addition		Magas fehérje és mérsékelt szénhidráttartalmú, egészséges fitness ételek, vákuumtechnológiával. Minimum 20 napos szavatossági idő.
Z1	Készétel / 350g	Mediterrán csirkés tészta K: 436 kCalCH: 46 g 2 590 Ft	Csirkecombpaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 568 kCalCH: 59 g 2 490 Ft	Kínai csirkés spagetti K: 453 kCalCH: 48 g 2 590 Ft	Chilis bab sült burgonyával K: 472 kCalCH: 62 g 2 690 Ft	Zöldfűszeres csirkemell paradicsomos spagettivel 2 590 Ft
Z2	Készétel / 350g	Currys csirkemell paprikás bulgurral K: 487 kCalCH: 50 g 2 590 Ft	Lecsós csirkemell jázmin rizzsel K: 431 kCalCH: 50 g 2 590 Ft	Csirkegyros zöldséges jázmin rizzsel 2 590 Ft	BBQ csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldségek K: 485 kCalCH: 60 g 2 590 Ft	Spenótos csirkemell, jázmin rizs K: 444 kCalCH: 50 g 2 590 Ft
Z3	Készétel / 350g	Bácskai rizses csirke K: 513 kCalCH: 58 g 2 490 Ft	Gombás csirkemell jázmin rizzsel 2 590 Ft	Csirkebrassói K: 583 kCalCH: 75 g 2 690 Ft	Bolognai spagetti teljeskiőrlésű tésztával K: 436 kCalCH: 39 g 2 690 Ft	Jalapenos csirkecomb filé bulgurral K: 494 kCalCH: 47 g 2 490 Ft
Z4	Készétel / 350g	Göngyölt csirkemell, zöldfűszeres jázmin rizs K: 560 kCalCH: 56 g 2 690 Ft	Mustáros csirkecombfilé, hagymás-vörösrizses jázmin rizs K: 632 kCalCH: 77 g 2 490 Ft	Marhapörkölt teljeskiőrlésű galuskával K: 696 kCalCH: 59 g 2 890 Ft	Balzsamos-mézes-mustáros csirkemell, hasáb édesburgonya K: 731 kCalCH: 74 g 3 590 Ft	Szezámmagos csirkemell, bébirépás brokkoli K: 405 kCalCH: 32 g 2 590 Ft
Z5	Készétel / 350g	Gym Székelykáposzta (csirkecomb filéből) 2 490 Ft	Citromos lazac jázmin rizzsel, fokhagymás parajjal K: 703 kCalCH: 57 g 3 590 Ft	Csirke sztroganoff teljes kiőrlésű tésztával 2 590 Ft	Rakott zöldbab (darált csirkecomb filéből) 2 490 Ft	Rakott kelkáposzta (darált csirkecomb filéből) K: 420 kCalCH: 22 g 2 390 Ft
Z6	Desszert / 100-350g	Proteinpalacsinta diabetikus lekvárral K: 219 kCalCH: 33 g 1 090 Ft	Gundel proteinpalacsinta 1 090 Ft	Tejbegríz 1 090 Ft	Proteinpalacsinta kakaókrémmel 1 090 Ft	Rizsfelfújt K: 449 kCalCH: 92 g 1 390 Ft
KETO & Health Power		KETO és Sport táplálkozás
T1	KETO - Ketogen Diéta Főétel - ketogén diétába illeszthető főétkezés / 370g	Sült sertéscomb zöldségpürével K: 594 kCalCH: 10 g 2 150 Ft	Zöldbabfőzelék szalonnás sertésragu K: 700 kCalCH: 12 g 2 150 Ft	Grillezett karaj répás sült lila-káposztával K: 600 kCalCH: 11 g 2 150 Ft	Szalonnás gombás pulykaragu rakott zöldséggel K: 612 kCalCH: 14 g 2 150 Ft	Dupla baconos zöldséges pulykatál K: 617 kCalCH: 12 g 2 150 Ft
T2	Power Light - Napi edzéshez- diétához / 370g	Gyömbéres karaj grillezett cukkini és bulgur K: 591 kCalCH: 53 g 2 150 Ft	Sült csirkemell párolt répával és paradicsomos padlizsánnal K: 612 kCalCH: 49 g 2 150 Ft	Roston sült pulykamell párolt brokkolival és basmati rizzsel K: 571 kCalCH: 53 g 2 150 Ft	Zöldséges pulyka steak paradicsomos barnarizs K: 576 kCalCH: 55 g 2 150 Ft	Fűszeres csirkemell thai rizzsel K: 588 kCalCH: 51 g 2 150 Ft
T3	Power Max - Magas protein tartalmú főétel / 350g	Csirkemell steak barnarizs és párolt brokkoli K: 600 kCalCH: 47 g 2 250 Ft	Grillezett pulykamell spenótos basmati rizzsel K: 603 kCalCH: 51 g 2 250 Ft	Fűszeres csirkemell csíkok zöldséges jázminrizzsel K: 599 kCalCH: 54 g 2 250 Ft	Rózsaborsos csirkemell ceruzababbal és paradicsomos rizzsel K: 612 kCalCH: 52 g 2 250 Ft	Pulykamell roston sütve grillezett zöldség és bulgur K: 621 kCalCH: 54 g 2 250 Ft
T4	NO SUGAR - TK Desszertek - Klasszikus desszertek Teljes kiőrlésű tésztával cukormentesen / 200-280g	Diós nudli teljes kiőrlésű morzsával cukor mentes szilva lekvárral K: 389 kCalCH: 43 g 1 350 Ft	Rizsfelfújt cukormentes baracklekvárral K: 365 kCalCH: 47 g 1 350 Ft	Különleges grízpite sült almás fahéjas krémmel K: 410 kCalCH: 45 g 1 350 Ft	Mákos guba sodóval K: 623 kCalCH: 50 g 1 350 Ft	Meggyes rizs bourbon vanília sodóval és belga csokival K: 475 kCalCH: 43 g 1 350 Ft
Pastas&Grill		Hamisítatlan, letisztult ízvilág. Prémium minőségű, friss alapanyagok felhasználásával készült ételek ínyenceknek.
Y1	Tészták / 370g	Gombakrémes penne sült sonkával K: 600 kCalCH: 56 g 2 150 Ft	Csirke stroganoff penne tésztával K: 667 kCalCH: 49 g 2 150 Ft	Spagetti carbonara K: 552 kCalCH: 56 g 2 150 Ft	Juhtúrós strapacska K: 589 kCalCH: 60 g 2 150 Ft	Kókuszkrémes Indonéz pulykaragu spagettivel K: 572 kCalCH: 51 g 2 150 Ft
Y2	DIAB50 Főétel "1" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Indiai currys csirkeragu, brokkolis barnarizs K: 564 kCalCH: 49 g 2 250 Ft	Zöldséges csirkés PAELLA K: 602 kCalCH: 50 g 2 250 Ft	Tökfőzelék fasírozottal K: 562 kCalCH: 49 g 2 250 Ft	Sült fűszeres csirke szárnyak petrezselymes burgonyával K: 542 kCalCH: 52 g 2 250 Ft	Csirke steak meggymártással basmati rizzsel K: 568 kCalCH: 49 g 2 250 Ft
Y3	DIAB50 Főétel "2" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Paradicsomos rozmaringos csirkecomb zöldfűszeres rizzsel K: 690 kCalCH: 44 g 2 250 Ft	Mexikói chilis bab K: 400 kCalCH: 40 g 2 250 Ft	Csirkepaprikás teljes kiőrlésű penne K: 593 kCalCH: 54 g 2 250 Ft	Sajtkrémes pulyka steak bulgurral K: 591 kCalCH: 53 g 2 250 Ft	Sertéspörkölt tarhonyával K: 600 kCalCH: 51 g 2 250 Ft
Y4	TNÉ - Teljes Értékű Növéni Étrend / 370g	Spenótos cukkini ragu teljes kiőrlésű tésztával K: 451 kCalCH: 47 g 2 150 Ft	Csicseriborsós brokkoli ragu hajdinával K: 472 kCalCH: 49 g 2 150 Ft	Paradicsomos sült padlizsán ragu teljes kiőrlésű spagetti K: 485 kCalCH: 50 g 2 150 Ft	Vörös babos sültpaprika ragu hagymás barnarizzsel K: 567 kCalCH: 54 g 2 150 Ft	Cékla Burger pogácsa sült édesburgonya és hagyma lekvár K: 543 kCalCH: 47 g 2 150 Ft
Y5	Healthy KIDS / 310g	Szilvás derelye vanília sodóval K: 420 kCalCH: 54 g 1 900 Ft	Milánói spagetti edámi sajttal K: 470 kCalCH: 41 g 1 900 Ft	Bakonyi pulykamell tésztával K: 497 kCalCH: 48 g 1 900 Ft	Burgonyapüré csirke nuggets K: 421 kCalCH: 40 g 1 900 Ft	Rántott csirkefalatok kukoricás rizzsel K: 415 kCalCH: 41 g 1 900 Ft
Y6	Pohár desszertek - tejet és hozzáadott cukrot nem tartalmaz / 220g	Kávé puding csokoládé reszelékkel K: 211 kCalCH: 15 g 1 190 Ft	Csokoládés epres pohárkrém K: 189 kCalCH: 19 g 1 190 Ft	Narancsos vaníliakrém K: 188 kCalCH: 19 g 1 190 Ft	Kókuszos tiramisu K: 182 kCalCH: 16 g 1 190 Ft	Birsalmás panna cotta K: 171 kCalCH: 11 g 1 190 Ft
Gluténmentes		Speciális ételeink garantáltan gluténmentes konyhán készülnek. A konyha hatósági engedéllyel rendelkezik, ellenőrzése folyamatos.
GM1	Gluténmentes Leves /250ml	Karfiolkrémleves 1 290 Ft	Narancsos-ánizsos alma krémleves 1 290 Ft	Zellerkrémleves 1 290 Ft	Ananász krémleves 1 290 Ft	Magyaros gombaleves 1 290 Ft
GM2	Gluténmentes Leves / 250 ml	Bakonyi betyárleves 1 450 Ft	Sült fokhagymás malacleves 1 450 Ft	Tárkonyos pulykaraguleves 1 450 Ft	Csontleves húsgaluskával 1 450 Ft	Gulyásleves 1 450 Ft
GM3	Gluténmentes / 250-300g	Zöldborsófőzelék sült virslivel 2 490 Ft	Vagdalt petrezselymes burgonyával 2 490 Ft	Zöldfűszeres sült csirkecomb rizi-bizivel 2 490 Ft	Budapest ragu párolt rizzsel 2 490 Ft	Rakott cukkini 2 490 Ft
GM4	Gluténmentes /250-300g	Baconbe göngyölt csirkemell burgonyapürével 2 890 Ft	Csirkemell roston gombapaprikással, rösztivel 2 890 Ft	Holland sajtos makaróni (V) 2 890 Ft	Óvári sertésborda burgonyapürével 2 890 Ft	Pikáns vasalt csirkecombfilé fűszeres rizi-bizivel 2 890 Ft
GM5	Gluténmentes Desszert /100-150 g	Meggyes-almás pite 1 290 Ft	Citrom szelet 990 Ft	Fahéjas-almás rétes 1 290 Ft	Vaníliás-csokis kocka 990 Ft	Szilvás rétes 1 290 Ft
GM6	Gluténmentes Szendvics /150g	Parasztkolbászos bagett 1 490 Ft	Holland trappistás-tojásos bagett 1 490 Ft	Paprikás szalámis bagett 1 490 Ft	Sonkás bagett 1 490 Ft	Camembertes-holland trappistás bagett 1 490 Ft
Fine Dining		Prémium fogásainkat inzulinrezisztensek, sportolók, tudatosan táplálkozók részére állítottuk össze. Akár egész napos étkezését megoldhatja választékunkból.
GL	Gourmet Leves/ 300ml	Csicseriborsó krémleves fűszeres leves gyönggyel K: 132 kCalCH: 15 g 980 Ft	Ramen K: 245 kCalCH: 17 g 980 Ft	Csülkös bableves 980 Ft	Csípős, édes kókusztejes sárgarépa krémleves K: 207 kCalCH: 20 g 980 Ft	Tanyasi csirkeraguleves K: 210 kCalCH: 11 g 980 Ft
AS	Ázsiai ételek/ 400-450g	Csirke falatos, spenótos üvegtészta zöldségekkel K: 607 kCalCH: 67 g 2 290 Ft	Oyster sertéscomb rizzsel, mogyorórépával, ceruzababbal K: 636 kCalCH: 85 g 2 390 Ft	Wokban pirított zöldségek rákkal, kagylószósszal, főtt tojással K: 322 kCalCH: 24 g 2 590 Ft	Teriyaki csirkecomb szezámmaggal, rizzsel K: 643 kCalCH: 101 g 2 290 Ft	Thai csirkecsíkok tojásos, zöldséges rizstésztával K: 494 kCalCH: 72 g 2 390 Ft
TM	Tejmentes/ 400-450g	Burgonyafőzelék rizskrémmel, lassan sütött, tűzdelt tarjával K: 593 kCalCH: 36 g 2 090 Ft	Gyömbéres csirkecombfilé aszalt paradicsomos, spárgás rizzsel K: 543 kCalCH: 85 g 2 190 Ft	Ropogós malackaraj káposztás sztrapacskával, pecsenyelével K: 767 kCalCH: 80 g 2 190 Ft	Párolt marhasült szilvás barnamártással, burgonyakrokettel K: 686 kCalCH: 90 g 2 290 Ft	Jércemell párizsiasan, gránátalmás tabouleh-val K: 627 kCalCH: 92 g 2 190 Ft
VE	Gourmet Vegetáriánus/ 400-450g	Thai vörös curry zöldségekkel, mangós basmati rizzsel K: 490 kCalCH: 47 g 2 190 Ft	Citrusos, fetás sült cékla burgonya lepénnyel K: 439 kCalCH: 51 g 2 190 Ft	Brokkolis gnocchi parmezán forgáccsal K: 497 kCalCH: 47 g 2 090 Ft	Kókuszos, korianderes, zöldséges korma curry K: 507 kCalCH: 45 g 2 090 Ft	Csőben sült kelbimbó édesburgonyával K: 402 kCalCH: 56 g 2 190 Ft
GE	Gourmet Ebéd/ 400-450g	Rozmaringos csirkemell spárgával, joghurtos burgonyasalátával K: 520 kCalCH: 39 g 2 190 Ft	Pankó morzsás csirkemell zöld burgonyapürével K: 622 kCalCH: 58 g 2 190 Ft	Citromos csirkecomb petrezselymes burgonyával K: 420 kCalCH: 42 g 2 090 Ft	Sertés Cordon bleu tepsis burgonyával K: 664 kCalCH: 70 g 2 190 Ft	Fetával és aszalt paradicsommal göngyölt pulykamell rizibizivel K: 529 kCalCH: 35 g 2 290 Ft
GV	Gourmet Vacsora/ 400-450g	Omlós marhaszeletek snidlinges jázminrizzsel, pecsenyelével K: 581 kCalCH: 87 g 2 190 Ft	Grúz egytálétel jázmin rizzsel (padlizsános lecsós korianderes csirke) K: 488 kCalCH: 55 g 2 090 Ft	Mozzarellás sertéskaraj sült zöldségekkel, brokkolipürével K: 642 kCalCH: 40 g 2 190 Ft	Vajas csirke steak török bulgursalátával K: 662 kCalCH: 56 g 2 090 Ft	Spanyol, füstölt csirkemell rozmaringos steak burgonyával K: 531 kCalCH: 55 g 2 090 Ft
IRE	IR Ebéd/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Spenótos burgonya gratin fűszeres csirkecombbal K: 604 kCalCH: 46 g 2 090 Ft	Almával és camamberttel töltött pulykamell, zöldfűszeres kölessel K: 490 kCalCH: 44 g 2 290 Ft	Vajbab főzelék szezámmagos sült sárgarépával, pulykasülttel K: 486 kCalCH: 36 g 2 190 Ft	Fűszeres vagdalt sütőtökpürével, bulgurral K: 533 kCalCH: 47 g 2 090 Ft	Kókuszos csirkecomb grillezett zöldségekkel, kuszkusszal K: 671 kCalCH: 47 g 2 190 Ft
IRV	IR Vacsora/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Sárgarépás céklasaláta citromos pulykacsíkokkal, pirított dióval szórva K: 435 kCalCH: 37 g 2 190 Ft	Tejszínes-spenótos teljes kiőrlésű spagetti garnélarákkal K: 427 kCalCH: 45 g 2 290 Ft	Kakukkfüves édesburgonya, cukkinis húsgombóccal K: 356 kCalCH: 41 g 2 190 Ft	Grillezett mustáros csirkemell lila chutney-val, basmati rizzsel K: 485 kCalCH: 53 g 2 090 Ft	Zöldséges falafel fűszeres joghurttal, salátaágyon K: 461 kCalCH: 45 g 2 090 Ft
ST	Sport Tízórai/ 120-150g	Hummusz sárgarépával, toast kenyérrel K: 360 kCalCH: 43 g 990 Ft	Gyümölcsrizs K: 374 kCalCH: 47 g 890 Ft	Fűszeres csirkemell saláta K: 312 kCalCH: 5 g 990 Ft	Kolbászkrém abonett szelettel K: 337 kCalCH: 14 g 990 Ft	Kapros sajtkrém tortilla chips-el K: 247 kCalCH: 17 g 990 Ft
SE	Sport Ebéd/ 400-450g	Paprikakrémes csirkemell vadrizzsel, vegyes salátával K: 782 kCalCH: 70 g 2 190 Ft	Fokhagymás sertésszelet gombás rizzsel, káposztasalátával K: 638 kCalCH: 68 g 2 190 Ft	Resztelt máj zöldborsós bulgurral K: 639 kCalCH: 72 g 2 090 Ft	Zöldséges paella grillezett sertésszűzzel K: 546 kCalCH: 84 g 2 290 Ft	Tejszínes, paradicsomos teljes kiőrlésű tészta grillezett csirkecsíkokkal, parmezán forgáccsal K: 640 kCalCH: 77 g 2 090 Ft
SU	Sport Uzsonna/ 120-150g	Házi narancslekváros joghurt K: 288 kCalCH: 16 g 890 Ft	Petrezselymes túró sárgarépa hasábokkal K: 248 kCalCH: 17 g 990 Ft	Áfonyás krémtúró K: 194 kCalCH: 4 g 890 Ft	Caprese saláta K: 199 kCalCH: 5 g 990 Ft	Kókuszos, fitt mini somlói galuska K: 228 kCalCH: 20 g 990 Ft
SV	Sport Vacsora/400-450g	Pesztós tagliatelle grillezett pulykacsíkokkal K: 518 kCalCH: 50 g 2 190 Ft	Mangós, mentás csirkeragu sült zöldségekkel, jázminrizzsel K: 464 kCalCH: 20 g 2 190 Ft	Baconos csirkerolád burgonyapürével, sült csicseriborsóval K: 557 kCalCH: 39 g 2 190 Ft	Roston sütött pulykamell falatok erdei gombamártással, basmati rizzsel K: 525 kCalCH: 83 g 2 190 Ft	Mozzarellával sütött csirkemell párolt zöldségekkel, jázmin rizzsel K: 587 kCalCH: 59 g 2 190 Ft