Étlapunk

A szűrő használatának feltételeit elfogadom.

Kód	Heti menü Hétfõ Összes kinyitása Összes bezárása	Heti menü Hétfõ 01.06. Kedd	Hétfõ Kedd 01.07. Szerda	Kedd Szerda 01.08. Csütörtök	Szerda Csütörtök 01.09. Péntek	Csütörtök Péntek 01.10. Szombat	Péntek Szombat 01.11.
Menük		Több fogásos, ízletes napi menüink.
M1	Tej-Tojás hozzáadása nélkül /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 2991 kCalCH: 371 g 6 990 Ft	Zöldséges csirkegulyás tarhonyával, Grízes tészta, baracklekvár (öntet) K: 801 kCalCH: 135 g 1 550 Ft	Lebbencsleves, Csirkemáj rizottó (sajt nélkül) K: 573 kCalCH: 72 g 1 550 Ft	Könnyű zöldborsóleves, Alföldi tarhonyáshús K: 585 kCalCH: 57 g 1 550 Ft	Csontleves cérnametélttel, Aszalt barackos csirkemellragu, jázmin rizs K: 552 kCalCH: 76 g 1 550 Ft	Magyaros zöldségleves, Tökfőzelék (tejmentes), sült virsli K: 480 kCalCH: 32 g 1 550 Ft
M2	Frissensült /Leves 300ml Főétel 250g/ K: 4230 kCalCH: 436 g 7 990 Ft	Francia hagymaleves, Rántott csirkecombfilé, Rizi-bizi K: 793 kCalCH: 79 g 1 790 Ft	Fahéjas almaleves, Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya K: 836 kCalCH: 100 g 1 790 Ft	Könnyű zöldborsóleves, Rántott csirkemell, kukoricás rizs K: 708 kCalCH: 85 g 1 790 Ft	Tejszínes sárgabarackleves, Csirkemell hagymás bundában, petrezselymes burgonya K: 937 kCalCH: 91 g 1 790 Ft	Magyaros zöldségleves, Rántott sajt, paradicsomos spagetti K: 956 kCalCH: 81 g 1 790 Ft
M31	Suli menü otthonra /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 2704 kCalCH: 254 g 6 490 Ft	Darált húsos, sajtos rakott krumpli, Pöttyös túrórudi K: 668 kCalCH: 45 g 1 390 Ft	Csirkenuggets, kukoricás rizs, Tejszelet K: 721 kCalCH: 82 g 1 390 Ft	Paprikás krumpli virslivel, Pöttyös túrórudi K: 541 kCalCH: 45 g 1 390 Ft	Sült csirkemell, burgonyapüré, Vaníliás krémtúró K: 463 kCalCH: 51 g 1 390 Ft	Sajtos, tejfölös csirketokány, tészta köret, Pöttyös túrórudi K: 521 kCalCH: 54 g 1 390 Ft
M32	Suli menü otthonra/Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 3042 kCalCH: 331 g 6 590 Ft	Ribizlileves, Darált húsos, sajtos rakott krumpli K: 785 kCalCH: 76 g 1 590 Ft	Paradicsomleves betŐtésztával, Csirkenuggets, kukoricás rizs K: 705 kCalCH: 94 g 1 590 Ft	Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Paprikás krumpli virslivel K: 582 kCalCH: 44 g 1 590 Ft	Csontleves cérnametélttel, Sült csirkemell, burgonyapüré K: 358 kCalCH: 39 g 1 590 Ft	Eperkrémleves, Sajtos, tejfölös csirketokány, tészta köret K: 613 kCalCH: 78 g 1 590 Ft
M4	Extra /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 3412 kCalCH: 334 g 7 990 Ft	Tavaszi zöldséges májgaluskaleves, Székelykáposzta (tejfölös) K: 530 kCalCH: 30 g 1 690 Ft	Fahéjas almaleves, Olívás paradicsomos tonhalas teljeskiőrlésű penne K: 559 kCalCH: 69 g 1 690 Ft	Könnyű zöldborsóleves, Mézes-mustáros karaj, Rizi-bizi K: 547 kCalCH: 71 g 1 690 Ft	Magyaros gombaleves, Sonkás juhtúrós rakott burgonya K: 610 kCalCH: 52 g 1 690 Ft	Csülkös bableves, Mákos nudli K: 1165 kCalCH: 113 g 1 690 Ft
M5	Vegetáriánus / Leves 300ml Főétel 400g/ K: 4143 kCalCH: 551 g 9 250 Ft	Gesztenyés csicserikrémleves (vegán), Vegán Parajos penne vegán sajttal K: 662 kCalCH: 106 g 1 790 Ft	Szezámmagos rántott karfiol, tartármártás, jázmin rizs, Narancsos sárgarépakrémleves K: 1290 kCalCH: 147 g 1 990 Ft	Korianderes kukoricaleves (vegán), Vegán gombapaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 750 kCalCH: 93 g 1 990 Ft	Vegán fejtettbab leves virslivel, Vegán Tejbegríz kakaószórással K: 747 kCalCH: 118 g 1 990 Ft	Karfiolleves tésztával (vegán), Bébirépás, narancsos rizottó kecskesajttal K: 694 kCalCH: 86 g 1 990 Ft
M6	Nyugdíjas /Leves 300ml Főétel 350g/ K: 5049 kCalCH: 473 g 7 490 Ft	Bolognai spagetti (pulykahúsból), Brokkoli krémleves K: 715 kCalCH: 83 g 1 750 Ft	Paradicsomleves betŐtésztával, Sztroganoff sertéstokány, jázmin rizs K: 1092 kCalCH: 108 g 1 750 Ft	Lencseleves virslikarikákkal, Túrós csusza bacon szalonnával K: 1220 kCalCH: 93 g 1 750 Ft	Tejszínes sárgabarackleves, Serpenyős burgonya sertéshússal K: 1106 kCalCH: 94 g 1 750 Ft	Tojásleves, Rántott csirkecombfilé, rizi-bizi K: 915 kCalCH: 95 g 1 750 Ft
M7	Ínyenc /Leves 300ml Főétel 400g/ K: 5582 kCalCH: 589 g 12 000 Ft	Francia hagymaleves, Bolognai spagetti, Fahéjas csiga K: 1237 kCalCH: 152 g 2 690 Ft	Húsgaluskaleves, Csibebrassói, Káposzta saláta K: 1028 kCalCH: 98 g 2 490 Ft	Görög gyümölcsleves, Rántott csirkemell, kukoricás rizs, Uborkasaláta K: 1209 kCalCH: 155 g 2 590 Ft	Csontleves cérnametélttel, Tarhonyás lecsó füstölt kolbásszal, Túrós batyu K: 1107 kCalCH: 93 g 2 690 Ft	Tojásleves, Bácskai rizseshús, Csalamádé K: 1001 kCalCH: 91 g 2 190 Ft
M8	Kedvenc/ K: 4996 kCalCH: 512 g 9 950 Ft	Tavaszi zöldséges májgaluskaleves, Vadas pulykatokány, tészta köret K: 966 kCalCH: 98 g 2 190 Ft	Fahéjas almaleves, Rántott sertésborda, rizi-bizi K: 1207 kCalCH: 135 g 2 190 Ft	Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Tejfölös burgonyafőzelék, Mini fasírtok K: 1080 kCalCH: 99 g 1 890 Ft	Magyaros gombaleves, Sörben sült csirkecomb, burgonya pékné módra K: 1023 kCalCH: 88 g 1 990 Ft	Fahéjas-mézes csirkemell, sárga rizs, áfonyás sült alma, Karfiolleves tésztával (vegán) K: 721 kCalCH: 92 g 2 090 Ft
M9	Egészségkonyha Special Alakformáló ebéd/ K: 3311 kCalCH: 209 g 11 050 Ft	Brokkoli krémleves, Gyömbéres-hagymás karaj, édes burgonya répával párolva K: 654 kCalCH: 57 g 2 390 Ft	Árpagyöngyleves gombával, pulykahússal, Csőben sült sajtos-sonkás karfiol K: 806 kCalCH: 48 g 2 490 Ft	Csontleves zöldségekkel, Majorannás sült csirkemáj, pirított zöldségek K: 605 kCalCH: 48 g 1 990 Ft	Tejfölös tojásleves, Fokhagymás csirkemellcsíkok, baconos, parmezános kelbimbó K: 715 kCalCH: 23 g 2 290 Ft	Könnyű meggyleves, Grillezett csirkemell, vegyes zöldpüré (karfiol, brokkoli, zeller, mandulatej) K: 532 kCalCH: 33 g 2 490 Ft
M10	Lendület és Egészség/ K: 3846 kCalCH: 339 g 10 200 Ft	Brokkoli krémleves, Könnyű vadas csirkemell, teljeskiőrlésű tészta K: 672 kCalCH: 59 g 2 090 Ft	Árpagyöngyleves gombával, pulykahússal, Sült csirkecomb, friss zöldséges, mentás bulgursaláta K: 943 kCalCH: 64 g 2 590 Ft	Csontleves zöldségekkel, Citromos-zelleres csirke, basmati rizs K: 674 kCalCH: 86 g 1 990 Ft	Tejfölös tojásleves, Sütőben sült húsgombóc E, könnyű paradicsommártás, kuszkusz K: 804 kCalCH: 68 g 1 990 Ft	Könnyű meggyleves, Thai csirke satay, párolt barnarizs K: 752 kCalCH: 62 g 2 090 Ft
Levesek 4.5-5dl		Gyümölcslevesek, könnyű zöldséges levesek, gazdag húsos levesek minden évszakban, megrendelőink kedvére.
L1	Gyümölcslevesek/ 450-500ml	Ribizlileves K: 445 kCalCH: 85 g 795 Ft	Fahéjas almaleves K: 384 kCalCH: 71 g 795 Ft	Görög gyümölcsleves K: 374 kCalCH: 68 g 995 Ft	Tejszínes sárgabarackleves K: 723 kCalCH: 68 g 795 Ft	Eperkrémleves K: 408 kCalCH: 75 g 795 Ft
L2	Könnyû levesek/ 450-500ml	Francia hagymaleves K: 238 kCalCH: 20 g 795 Ft	Paradicsomleves betŐtésztával K: 283 kCalCH: 45 g 595 Ft	Tárkonyos tejszínes zöldségleves K: 285 kCalCH: 21 g 595 Ft	Magyaros gombaleves K: 237 kCalCH: 12 g 795 Ft	Tojásleves* K: 304 kCalCH: 15 g 595 Ft
L3	Húsos levesek/ 450-500ml	Tavaszi zöldséges májgaluska leves K: 307 kCalCH: 35 g 1 195 Ft	Húsgaluskaleves K: 228 kCalCH: 21 g 995 Ft	Lencseleves virslikarikákkal K: 684 kCalCH: 58 g 895 Ft	Csókakői gulyásleves K: 552 kCalCH: 27 g 1 395 Ft	Csülkös bableves K: 789 kCalCH: 47 g 1 295 Ft
Féladag-teljes íz		Ha kevesebb mennyiséget szeretne, de nem akar kompromisszumot kötni.
B1	Kisadag főétel/ 200-250g	Darált húsos, sajtos rakott krumpli K: 563 kCalCH: 34 g 1 295 Ft	Csirkenuggets, kukoricás rizs K: 548 kCalCH: 68 g 1 195 Ft	Paprikás krumpli virslivel K: 436 kCalCH: 33 g 1 095 Ft	Sült csirkemell, burgonyapüré K: 302 kCalCH: 29 g 1 295 Ft	Sajtos, tejfölös csirketokány, tészta köret K: 416 kCalCH: 42 g 1 195 Ft
B2	Kisadag főétel/ 200-250g	Székelykáposzta (tejfölös) K: 353 kCalCH: 10 g 1 195 Ft	Olívás paradicsomos tonhalas teljeskiőrlésű penne K: 366 kCalCH: 33 g 1 295 Ft	Mézes-mustáros karaj, Rizi-bizi K: 465 kCalCH: 57 g 1 295 Ft	Sonkás juhtúrós rakott burgonya K: 514 kCalCH: 46 g 1 395 Ft	Mákos nudli K: 717 kCalCH: 87 g 1 095 Ft
B3	Kisadag főétel/ 200-250g	Grízes tészta, baracklekvár (öntet) K: 623 kCalCH: 118 g 895 Ft	Csirkemáj rizottó (sajt nélkül) K: 367 kCalCH: 49 g 1 095 Ft	Alföldi tarhonyáshús K: 503 kCalCH: 44 g 1 095 Ft	Aszalt barackos csirkemellragu, jázmin rizs K: 496 kCalCH: 65 g 1 295 Ft	Tökfőzelék (tejmentes), sült virsli K: 410 kCalCH: 19 g 1 095 Ft
B4	Kisadag főétel/ 200-250g	Rántott csirkecombfilé, Rizi-bizi K: 674 kCalCH: 69 g 1 395 Ft	Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya K: 643 kCalCH: 64 g 1 395 Ft	Rántott csirkemell, kukoricás rizs K: 626 kCalCH: 72 g 1 395 Ft	Csirkemell hagymás bundában, petrezselymes burgonya K: 574 kCalCH: 57 g 1 395 Ft	Rántott sajt, paradicsomos spagetti K: 885 kCalCH: 68 g 1 395 Ft
Egytálétel 35-45 dkg		Magyaros fogások és nemzetközi standard, illetve különleges ételek hagyományos receptúrával, hagyományos alapanyagokból, háziasan elkészítve.
K1	Kedvencek/ 400-450g	Vadas pulykatokány, tészta köret K: 788 kCalCH: 78 g 1 495 Ft	Csirkemáj rizottó K: 745 kCalCH: 89 g 1 395 Ft	Alföldi tarhonyás hús K: 918 kCalCH: 69 g 1 595 Ft	Csikós tokány, tészta köret K: 937 kCalCH: 63 g 1 595 Ft	Fűszeres sertéssült, lecsós nokedli K: 749 kCalCH: 79 g 1 595 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, kukoricás rizs K: 1038 kCalCH: 112 g 1 695 Ft
K2	kedvenc 2.0/ 400-450g	Darált húsos, sajtos rakott krumpli K: 1126 kCalCH: 67 g 1 895 Ft	Sztroganoff sertéstokány, jázmin rizs K: 1168 kCalCH: 87 g 1 595 Ft	Húsos rakott zöldbab K: 879 kCalCH: 58 g 1 795 Ft	Serpenyős burgonya sertéshússal K: 861 kCalCH: 71 g 1 595 Ft	Bácskai rizseshús K: 828 kCalCH: 77 g 1 595 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, burgonyapüré K: 898 kCalCH: 92 g 1 795 Ft
K3	Húsos tészták/ 400-450g	Bolognai spagetti K: 741 kCalCH: 92 g 1 595 Ft	Sertéspörkölt, galuska K: 846 kCalCH: 94 g 1 595 Ft	Túrós csusza bacon szalonnával K: 1022 kCalCH: 68 g 1 595 Ft	Juhtúrós húsos makaróni K: 1016 kCalCH: 65 g 1 595 Ft	Szívpörkölt, tarhonya K: 797 kCalCH: 62 g 1 295 Ft	Mézes-mustáros csirkecsíkok, zöldséges rizs K: 692 kCalCH: 84 g 1 695 Ft
K4	Húsmentes tésztafélék/ 400g-450g	Grízes tészta*, baracklekvár K: 722 kCalCH: 138 g 1 095 Ft	Penne Margherita K: 562 kCalCH: 80 g 1 095 Ft	Tejszínes, gombás galuska K: 809 kCalCH: 109 g 1 395 Ft	Édes túrós metélt K: 838 kCalCH: 105 g 1 195 Ft	Mákos guba* K: 934 kCalCH: 164 g 1 195 Ft	Négysajtos penne K: 831 kCalCH: 81 g 1 495 Ft
K5	Finomságok/ 400-450g	Sertésborda Lyoni módra, jázmin rizs K: 909 kCalCH: 90 g 1 795 Ft	Csibebrassói K: 859 kCalCH: 78 g 1 695 Ft	SzalontüdŐ, zsemlegombóc K: 841 kCalCH: 78 g 1 595 Ft	Erdélyi rakott káposzta K: 842 kCalCH: 50 g 1 795 Ft	Fahéjas-mézes csirkemell, sárga rizs, áfonyás sült alma K: 611 kCalCH: 81 g 1 695 Ft	Húsos rakott kelkáposzta K: 815 kCalCH: 54 g 1 795 Ft
K6	Inyencségek/ 400-450g	Székelykáposzta (tejfölös) XXL K: 669 kCalCH: 18 g 1 795 Ft	Sült csirkemell, meggy mártás, sós burgonya K: 781 kCalCH: 98 g 1 895 Ft	Paprikás krumpli debrecenivel K: 861 kCalCH: 67 g 1 495 Ft	Aszalt barackos csirkemellragu, jázmin rizs K: 737 kCalCH: 102 g 1 695 Ft	Édes- savanyú sertéscsíkok, zöldséges sült tészta K: 680 kCalCH: 63 g 1 495 Ft	Zöldbabfőzelék K: 305 kCalCH: 22 g 995 Ft
K7	Különlegességek/400-450g	Hawaii sült csirkemell (ananásszal, sajttal), jázmin rizs K: 745 kCalCH: 72 g 1 795 Ft	Töltött paprika, főtt burgonya K: 975 kCalCH: 112 g 1 795 Ft	Újhagymás-füstölt sonkás rakott tészta K: 837 kCalCH: 69 g 1 795 Ft	Tarhonyás lecsó füstölt kolbásszal K: 691 kCalCH: 43 g 1 795 Ft	Disznótoros XXL, hagymás tört burgonya, párolt káposzta K: 1246 kCalCH: 75 g 1 995 Ft	Zöldbabfőzelék, vagdalt K: 827 kCalCH: 48 g 1 595 Ft
N1	Sültek1/ 400-450g	Vasi pecsenye, rizi-bizi K: 1372 kCalCH: 105 g 1 795 Ft	Aszalt szilvával göngyölt csirkemell, jázmin rizs K: 891 kCalCH: 132 g 1 795 Ft	Mézes-mustáros karaj, rizi-bizi K: 764 kCalCH: 80 g 1 795 Ft	Sörben sült csirkecomb, sós, borsos káposztás cvekedli K: 930 kCalCH: 76 g 1 695 Ft	Sajttal sült csirkemell, rizi-bizi K: 749 kCalCH: 71 g 1 795 Ft
N2	Sültek2/ 400-450g	Vasi pecsenye, hagymás tört burgonya K: 1286 kCalCH: 82 g 1 795 Ft	Aszalt szilvával göngyölt csirkemell, burgonyapüré K: 650 kCalCH: 84 g 1 795 Ft	Mézes-mustáros karaj, petrezselymes burgonya K: 715 kCalCH: 76 g 1 795 Ft	Sörben sült csirkecomb, burgonya pékné módra K: 926 kCalCH: 82 g 1 695 Ft	Sajttal sült csirkemell, tepsis krumpli K: 755 kCalCH: 66 g 1 995 Ft
Főzelékek 3.5-4dl+feltét		Ahogy nagymamáink készítették. Hagyományos receptúrák, házias ízvilág.
F1	Fõzelékek / 400g	Fehérbabfőzelék K: 695 kCalCH: 83 g 995 Ft	Zöldborsófőzelék K: 388 kCalCH: 52 g 995 Ft	Tejfölös burgonyafőzelék K: 608 kCalCH: 65 g 995 Ft	Paradicsomos káposztafőzelék K: 290 kCalCH: 35 g 995 Ft	Lencsefőzelék K: 677 kCalCH: 67 g 995 Ft
F2	Fõzelék feltéttel/ 400-450g	Fehérbab főzelék, vagdalt K: 1217 kCalCH: 108 g 1 395 Ft	Zöldborsófőzelék, Sertéspörkölt K: 676 kCalCH: 56 g 1 495 Ft	Tejfölös burgonyafőzelék, Mini fasírtok K: 935 kCalCH: 88 g 1 495 Ft	Paradicsomos káposztafőzelék, Sertés sült K: 587 kCalCH: 37 g 1 495 Ft	Lencsefőzelék, sült sonka K: 827 kCalCH: 64 g 1 495 Ft
Frissensültek		Hagyományos bundázott húsok, zöldségek, halak, sajtok.
O1	Frissen sültek 1/ 400-450g	Rántott csirkecombfilé, rizi-bizi K: 1099 kCalCH: 102 g 1 695 Ft	Rántott sertésborda, rizi-bizi K: 1015 kCalCH: 99 g 1 795 Ft	Rántott csirkemell, kukoricás rizs K: 977 kCalCH: 111 g 1 695 Ft	Csirkemell hagymás bundában, rizi-bizi K: 816 kCalCH: 95 g 1 695 Ft	Rántott csirkemell mozzarellával töltve, paradicsomos spagetti K: 866 kCalCH: 79 g 1 895 Ft
O2	Frissen sültek 2/ 400-450g	Rántott csirkecombfilé, petrezselymes burgonya K: 1006 kCalCH: 95 g 1 695 Ft	Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya K: 909 kCalCH: 82 g 1 795 Ft	Rántott csirkemell, petrezselymes burgonya K: 856 kCalCH: 96 g 1 695 Ft	Csirkemell hagymás bundában, petrezselymes burgonya K: 767 kCalCH: 91 g 1 695 Ft	Rántott csirkemell mozzarellával töltve, burgonyapüré K: 944 kCalCH: 70 g 1 895 Ft
R1	Frissen sültek 3/ 300-350g	Rántott brokkoli, jázmin rizs, tartármártás K: 1086 kCalCH: 117 g 1 495 Ft	Szezámmagos rántott karfiol, tartármártás, jázmin rizs K: 1160 kCalCH: 131 g 1 495 Ft	Rántott zöldséges rizsgolyók, Tzatziki saláta K: 931 kCalCH: 94 g 1 495 Ft	Rántott gomba*, jázmin rizs, tartármártás K: 1351 kCalCH: 137 g 1 595 Ft	Rántott sajttál (camembert, cheddar, trappista), jázmin rizs, tartármártás K: 1092 kCalCH: 107 g 2 395 Ft
Karcsúsított		Rántott ételek új köntösben. Reform bundás (csicseriborsólisztes „párizsi” bunda) és teljeskiőrlésű panírba rejtett finomságok.
S	Reform bundás/ 300-350g/ Egészségkonyha Special	Csirkemell reform bundában, zöldséges basmati rizs K: 796 kCalCH: 86 g 1 795 Ft	Rántott mozzarella kukoricás bundában, jázmin rizs, áfonyaöntet K: 1311 kCalCH: 160 g 1 995 Ft	Harcsafilé reform bundában, basmati rizs, tartármártás K: 1293 kCalCH: 104 g 2 295 Ft	Csirkefalatok reform bundában, hagymás lencsesaláta K: 755 kCalCH: 72 g 1 695 Ft	Rántott csirkemell kukoricás bundában, petrezselymes burgonya K: 829 kCalCH: 96 g 1 895 Ft
Desszert		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D1	Desszertek 1/ 100g	Almabomba K: 289 kCalCH: 36 g 890 Ft	Piskóta kocka, Csokoládé öntet K: 473 kCalCH: 56 g 890 Ft	Rizsfelfújt, eperlekvár K: 339 kCalCH: 116 g 890 Ft	Epres-vaníliás szelet K: 220 kCalCH: 35 g 890 Ft	Dobos torta K: 371 kCalCH: 45 g 890 Ft
D2	Desszertek 2/ 100g	Lekváros palacsinta 2 db, vanília öntet K: 510 kCalCH: 96 g 1 090 Ft	Vilmoskörtés túróval töltött palacsinta 2 db, édes tejfölmártás K: 614 kCalCH: 87 g 1 090 Ft	Karamella pudinggal töltött palacsinta 2 db K: 420 kCalCH: 72 g 1 090 Ft	Szilvalekváros palacsinta (2 db), fahéjas öntet K: 631 kCalCH: 98 g 1 090 Ft	Tejberizzsel töltött palacsinta 2 db, Csokoládé öntet K: 517 kCalCH: 86 g 1 090 Ft
Desszert Hozzáadott cukor nélkül		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D3	Hozzáadott cukor nélkül./ 100g	Túrós tönkölypite K: 228 kCalCH: 44 g 990 Ft	Tönkölyös tiroli almás rétes K: 205 kCalCH: 11 g 990 Ft	Málnás, zabpelyhes túrógombóc, édes tejfölmártás K: 470 kCalCH: 24 g 1 090 Ft	Túrós tönkölypalacsinta, diétás vaníliaöntet K: 435 kCalCH: 34 g 1 290 Ft	Tönkölylinzer diabetikus lekvárral K: 393 kCalCH: 17 g 1 090 Ft
For Kids Desszert		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D4	For kids/100g	Fahéjas csiga K: 376 kCalCH: 50 g 690 Ft	Narancsos kocka K: 371 kCalCH: 46 g 690 Ft	Málnaízes rolád K: 347 kCalCH: 65 g 690 Ft	Túrós batyu K: 360 kCalCH: 40 g 690 Ft	Lekváros bukta 690 Ft
Savanyúság		Savanyúságaink, salátáink mind cukor felhasználása nélkül, édesítőszerrel készülnek.
SA	Savanyúság/ 80g	Csemegeuborka K: 19 kCalCH: 4 g 250 Ft	Káposzta saláta K: 32 kCalCH: 6 g 250 Ft	Uborkasaláta K: 15 kCalCH: 2 g 390 Ft	Céklasaláta K: 48 kCalCH: 12 g 250 Ft	Csalamádé K: 31 kCalCH: 5 g 250 Ft
Eisberg Saláta Tál		Izgalmas ízek, frissesség! Az Eisberg cég előrecsomagolt salátatálai 6 napos szavatossági idővel rendelkeznek.
EB1	Eisberg Saláta Tál 1.		Syrtaki saláta 1 395 Ft	Syrtaki saláta 1 395 Ft	Syrtaki saláta 1 395 Ft	Syrtaki saláta 1 395 Ft
EB2	Eisberg Saláta Tál 2.		Csirkés cézár saláta 1 395 Ft	Csirkés cézár saláta 1 395 Ft	Csirkés cézár saláta 1 395 Ft	Csirkés cézár saláta 1 395 Ft
EB3	Eisberg Saláta Tál 3.		Eisberg Sonka-tojás színes tál K: 370 kCalCH: 23 g 1 695 Ft	Eisberg Sonka-tojás színes tál K: 370 kCalCH: 23 g 1 695 Ft	Eisberg Sonka-tojás színes tál K: 370 kCalCH: 23 g 1 695 Ft	Eisberg Sonka-tojás színes tál K: 370 kCalCH: 23 g 1 695 Ft
EB4	Eisberg Saláta Tál 4.		Eisberg Pesztó-csirke színes tál K: 435 kCalCH: 30 g 1 695 Ft	Eisberg Pesztó-csirke színes tál K: 435 kCalCH: 30 g 1 695 Ft	Eisberg Pesztó-csirke színes tál K: 435 kCalCH: 30 g 1 695 Ft	Eisberg Pesztó-csirke színes tál K: 435 kCalCH: 30 g 1 695 Ft
EB5	Eisberg Saláta Tál 5.		Eisberg Tonhal-bulgur színes tál K: 396 kCalCH: 18 g 1 695 Ft	Eisberg Tonhal-bulgur színes tál K: 396 kCalCH: 18 g 1 695 Ft	Eisberg Tonhal-bulgur színes tál K: 396 kCalCH: 18 g 1 695 Ft	Eisberg Tonhal-bulgur színes tál K: 396 kCalCH: 18 g 1 695 Ft
Egészségkonyha Special 20-40 dkg HOZZÁADOTT CUKROT NEM TARTALMAZ		Special ételsorainkban a diétázók (inzulinrezisztensek, cukorbetegek, laktózérzékenyek, stb.), a tudatosan táplálkozók, a fogyni vágyók egyaránt megtalálják a számukra megfelelő fogásokat.
EL	Könnyű leves zóna / 300 ml	Brokkoli krémleves K: 127 kCalCH: 8 g 490 Ft	Árpagyöngyleves gombával, pulykahússal K: 229 kCalCH: 18 g 690 Ft	Csontleves zöldségekkel K: 33 kCalCH: 6 g 490 Ft	Tejfölös tojásleves K: 191 kCalCH: 7 g 490 Ft	Könnyű meggyleves K: 102 kCalCH: 12 g 590 Ft
E1	LOW CARB étel / 200-250g	Csirkegyros, sült zöldségek (répa, gyökér, zeller) zóna adag K: 337 kCalCH: 14 g 1 195 Ft	Dijoni karaj, fűszeres sült csicseriborsó K: 373 kCalCH: 29 g 1 295 Ft	Karfiolpizza (sonkával, gombával) K: 296 kCalCH: 22 g 1 295 Ft	Rostonsült csirkemell, brokkolipüré zóna adag K: 274 kCalCH: 13 g 1 295 Ft	Csirkecomb pörkölt velefőtt zöldbabbal (filéből) K: 226 kCalCH: 12 g 1 195 Ft
E2	Fitness / 200-250g	Csirkevagdalt, zöldborsópüré K: 424 kCalCH: 33 g 1 195 Ft	Olívás paradicsomos tonhalas teljeskiőrlésű penne K: 366 kCalCH: 33 g 1 195 Ft	Marhavagdalt (pikáns), coleslaw saláta K: 330 kCalCH: 18 g 1 295 Ft	Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, basmati rizs K: 459 kCalCH: 39 g 1 195 Ft	Fahéjas-mézes csirkemell, almapüré K: 184 kCalCH: 17 g 1 195 Ft
E3	IR barát zóna/ 200-250g	Rostonsült tengeri hal, török bulgursaláta (paradicsomos) K: 324 kCalCH: 39 g 1 395 Ft	Csibebrassói édes burgonyával K: 497 kCalCH: 52 g 1 795 Ft	Pásztortarhonya (teljesőrlésű) K: 332 kCalCH: 32 g 1 195 Ft	Sonkával, cukkinivel rakott köles K: 392 kCalCH: 36 g 1 195 Ft	Csicseriborsós marharagu árpagyönggyel K: 446 kCalCH: 50 g 1 395 Ft
E4	IR barát / 300-400g	Könnyű vadas csirkemell, teljeskiőrlésű tészta K: 545 kCalCH: 51 g 1 695 Ft	Sült csirkecomb, friss zöldséges, mentás bulgursaláta K: 714 kCalCH: 46 g 1 995 Ft	Citromos-zelleres csirke, basmati rizs K: 641 kCalCH: 80 g 1 595 Ft	Sütőben sült húsgombóc E, könnyű paradicsommártás, kuszkusz K: 614 kCalCH: 61 g 1 595 Ft	Thai csirke satay, párolt barnarizs K: 651 kCalCH: 50 g 1 595 Ft
E5	Alakformáló / 300-400g	Gyömbéres-hagymás karaj, édes burgonya répával párolva K: 527 kCalCH: 49 g 1 995 Ft	Csőben sült sajtos-sonkás karfiol K: 577 kCalCH: 30 g 1 895 Ft	Majorannás sült csirkemáj, pirított zöldségek K: 571 kCalCH: 42 g 1 595 Ft	Fokhagymás csirkemellcsíkok, baconos, parmezános kelbimbó K: 524 kCalCH: 16 g 1 995 Ft	Grillezett csirkemell, vegyes zöldpüré (karfiol, brokkoli, zeller, mandulatej) K: 430 kCalCH: 22 g 1 995 Ft
EN1	Natúr fitnesz / 300-400g	Csirkesteak, zöldborsós, karottás bulgur K: 577 kCalCH: 52 g 1 795 Ft	Mézes, mustáros csirkesteak, mandulatejes burgonyapüré K: 486 kCalCH: 53 g 1 795 Ft	Fűszeres mézes sült csirkemell, sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller) K: 556 kCalCH: 40 g 1 995 Ft	Sült csirkemell paprikásan, rizi-bizi K: 606 kCalCH: 70 g 1 595 Ft	Sült csirkecomb filé, fűszeres zab köret K: 677 kCalCH: 54 g 1 595 Ft
EF2	Reform fõzelékek / 400-450g	Reform paradicsomos káposztafőzelék (tejmentes), Sertéssült K: 528 kCalCH: 24 g 1 495 Ft	Reform sóskafőzelék (tejmentes), Natúr csirkemell K: 508 kCalCH: 28 g 1 795 Ft	Reform pikáns csicseriborsófőzelék (tejmentes), pulykafasírt K: 968 kCalCH: 82 g 1 795 Ft	Reform sárgaborsófőzelék (lisztmentes), Fűszeres csirkemellcsíkok K: 948 kCalCH: 102 g 1 595 Ft	Reform tökfőzelék (tejmentes), Natúr csirkemell K: 542 kCalCH: 31 g 1 795 Ft
Egészségkonyha Vega- Vegán		Ízletes, tápláló ételek vega és vegán megrendelőink számára. Különleges receptek, reform alapanyagok. Vegán választékunkat folyamatosan frissítjük, bővítjük.
EV	Vega-Vegán levesek / 300ml	Gesztenyés csicserikrémleves (vegán) K: 120 kCalCH: 18 g 695 Ft	Narancsos sárgarépakrémleves K: 130 kCalCH: 16 g 595 Ft	Korianderes kukoricaleves (vegán) K: 241 kCalCH: 35 g 695 Ft	Vegán fejtettbab leves virslivel K: 324 kCalCH: 29 g 895 Ft	Karfiolleves tésztával (vegán) K: 110 kCalCH: 12 g 495 Ft
E7	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Reform paradicsomos káposztafőzelék (tejmentes), zöldségropogós K: 462 kCalCH: 49 g 1 395 Ft	Reform sóskafőzelék (tejmentes), főtt burgonya, főtt tojás K: 576 kCalCH: 58 g 1 795 Ft	Reform pikáns csicseriborsófőzelék (tejmentes), vegán zöldséglepény K: 503 kCalCH: 55 g 1 595 Ft	Reform sárgaborsófőzelék (lisztmentes), szejtánpörkölt K: 914 kCalCH: 112 g 1 395 Ft	Reform tökfőzelék (tejmentes), rántott sajtgolyók K: 542 kCalCH: 51 g 1 895 Ft
E8	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Vegán Zöldséges tarhonyasaláta K: 418 kCalCH: 69 g 1 195 Ft	Vegán Szejtán rizottó (magyarosan) K: 644 kCalCH: 81 g 1 595 Ft	Vegán gombapaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 509 kCalCH: 58 g 1 395 Ft	Vegán Tejbegríz kakaószórással K: 423 kCalCH: 89 g 1 195 Ft	Sajtos karfiolburger, sült krumpli K: 747 kCalCH: 93 g 1 995 Ft
E9	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Vöröslencsefőzelék, főtt tojás K: 736 kCalCH: 58 g 1 395 Ft	Káposztás kocka- vegán K: 651 kCalCH: 116 g 1 195 Ft	Pikáns rizses lencse (vegán) K: 746 kCalCH: 116 g 1 195 Ft	Vegán Chili con veggie, basmati rizs K: 767 kCalCH: 111 g 1 295 Ft	Texasi zöldborsós burgonya csípős szósszal (vegán) K: 481 kCalCH: 78 g 1 195 Ft
E10	Vegetáriánus / 350-400g	Vegán Parajos penne vegán sajttal K: 542 kCalCH: 87 g 1 195 Ft	Padlizsános, paradicsomos rakott tészta K: 714 kCalCH: 83 g 1 595 Ft	Grillezett gomolya sajt, áfonyaöntet, basmati rizs K: 879 kCalCH: 82 g 1 995 Ft	Vegán búzahúsos székelykáposzta K: 456 kCalCH: 39 g 1 595 Ft	Bébirépás, narancsos rizottó kecskesajttal K: 584 kCalCH: 75 g 1 595 Ft
GYM Addition		Magas fehérje és mérsékelt szénhidráttartalmú, egészséges fitness ételek, vákuumtechnológiával. Minimum 20 napos szavatossági idő.
Z1	Készétel / 350g	Mediterrán csirkés tészta K: 436 kCalCH: 46 g 2 690 Ft	Csirkecombpaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 568 kCalCH: 59 g 2 590 Ft	Kínai csirkés spagetti K: 453 kCalCH: 48 g 2 690 Ft	Chilis bab sült burgonyával K: 472 kCalCH: 62 g 2 790 Ft	Zöldfűszeres csirkemell paradicsomos spagettivel K: 417 kCalCH: 43 g 2 690 Ft
Z2	Készétel / 350g	Currys csirkemell paprikás bulgurral K: 487 kCalCH: 50 g 2 690 Ft	Lecsós csirkemell jázmin rizzsel K: 431 kCalCH: 50 g 2 690 Ft	Csirkegyros zöldséges jázmin rizzsel K: 488 kCalCH: 61 g 2 690 Ft	BBQ csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldségek K: 485 kCalCH: 60 g 2 690 Ft	Spenótos csirkemell, jázmin rizs K: 444 kCalCH: 50 g 2 690 Ft
Z3	Készétel / 350g	Bácskai rizses csirke K: 513 kCalCH: 58 g 2 590 Ft	Gombás csirkemell jázmin rizzsel K: 523 kCalCH: 63 g 2 690 Ft	Csirkebrassói K: 583 kCalCH: 75 g 2 790 Ft	Bolognai spagetti teljeskiőrlésű tésztával K: 436 kCalCH: 39 g 2 790 Ft	Jalapenos csirkecomb filé bulgurral K: 494 kCalCH: 47 g 2 590 Ft
Z4	Készétel / 350g	Göngyölt csirkemell, zöldfűszeres jázmin rizs K: 560 kCalCH: 56 g 2 790 Ft	Mustáros csirkecombfilé, hagymás-vörösrizses jázmin rizs K: 632 kCalCH: 77 g 2 590 Ft	Marhapörkölt teljeskiőrlésű galuskával K: 696 kCalCH: 59 g 2 990 Ft	Balzsamos-mézes-mustáros csirkemell, hasáb édesburgonya K: 731 kCalCH: 74 g 3 690 Ft	Szezámmagos csirkemell, bébirépás brokkoli K: 405 kCalCH: 32 g 2 690 Ft
Z5	Készétel / 350g	Gym Székelykáposzta (csirkecomb filéből) K: 317 kCalCH: 11 g 2 590 Ft	Citromos lazac jázmin rizzsel, fokhagymás parajjal K: 703 kCalCH: 57 g 3 690 Ft	Csirke sztroganoff teljes kiőrlésű tésztával K: 438 kCalCH: 46 g 2 690 Ft	Rakott zöldbab (darált csirkecomb filéből) K: 392 kCalCH: 20 g 2 590 Ft	Rakott kelkáposzta (darált csirkecomb filéből) K: 420 kCalCH: 22 g 2 490 Ft
Z6	Desszert / 100-350g	Proteinpalacsinta diabetikus lekvárral K: 219 kCalCH: 33 g 1 090 Ft	Gundel proteinpalacsinta K: 395 kCalCH: 26 g 1 090 Ft	Tejbegríz K: 297 kCalCH: 53 g 1 090 Ft	Proteinpalacsinta kakaókrémmel K: 314 kCalCH: 26 g 1 090 Ft	Rizsfelfújt K: 449 kCalCH: 92 g 1 390 Ft
KETO & Health Power		KETO és Sport táplálkozás
T1	KETO - Ketogen Diéta Főétel - ketogén diétába illeszthető főétkezés / 370g	Currys Sült sertéscomb brokkolíval és parmezánnal K: 640 kCalCH: 8 g 2 150 Ft	Grillezett fűszeres karaj thai karfiol pürével K: 700 kCalCH: 12 g 2 150 Ft	Gombás szalonnás pecsenye sült ceruzababbal K: 710 kCalCH: 13 g 2 150 Ft	Sertéstokány kelbimbóval és cukkinis lepény K: 697 kCalCH: 14 g 2 150 Ft	Pesztós pulykafalatok paradicsomos zöldségekkel K: 617 kCalCH: 12 g 2 150 Ft
T2	Power Light - Napi edzéshez- diétához / 370g	Chilis pulyka steak ceruzababbal és basmati rizzsel K: 600 kCalCH: 50 g 2 150 Ft	Fokhagymás sült csirke vadas mártással és bulgurral K: 667 kCalCH: 51 g 2 150 Ft	Roston sült pulykamell párolt brokkolíval és jázminrizzsel K: 571 kCalCH: 50 g 2 150 Ft	Sertéskaraj roston pirított sonkával és sült zöldségekkel K: 600 kCalCH: 55 g 2 150 Ft	Csirkemell cukkini raguval és petrezselymes basmati rizzsel K: 588 kCalCH: 51 g 2 150 Ft
T3	Power Max - Magas protein tartalmú főétel / 350g	Csirkemell steak barnarizs és párolt brokkoli K: 600 kCalCH: 47 g 2 250 Ft	Grillezett pulykamell spenótos basmati rizzsel K: 603 kCalCH: 51 g 2 250 Ft	Fűszeres csirkemell csíkok zöldséges jázminrizzsel K: 599 kCalCH: 54 g 2 250 Ft	Roston sült csirkemell ceruzababbal és paradicsomos rizzsel K: 612 kCalCH: 52 g 2 250 Ft	Pulykamell roston sütve grillezett zöldség és bulgur K: 621 kCalCH: 54 g 2 250 Ft
T4	NO SUGAR - TK Desszertek - Klasszikus desszertek Teljes kiőrlésű tésztával cukormentesen / 200-280g	Diós nudli teljes kiőrlésű morzsával cukor mentes szilva lekvárral K: 389 kCalCH: 43 g 1 350 Ft	Rizsfelfújt cukormentes baracklekvárral K: 365 kCalCH: 47 g 1 350 Ft	Különleges grízpite sült almás fahéjas krémmel K: 410 kCalCH: 45 g 1 350 Ft	Mákos guba sodóval K: 623 kCalCH: 50 g 1 350 Ft	Meggyes rizs bourbon vanília sodóval és belga csokival K: 475 kCalCH: 43 g 1 350 Ft
Pastas&Grill		Hamisítatlan, letisztult ízvilág. Prémium minőségű, friss alapanyagok felhasználásával készült ételek ínyenceknek.
Y1	Tészták / 370g	Gombakrémes penne sült sonkával K: 600 kCalCH: 56 g 2 150 Ft	Csirke stroganoff penne tésztával K: 667 kCalCH: 49 g 2 150 Ft	Spagetti carbonara K: 552 kCalCH: 56 g 2 150 Ft	Juhtúrós strapacska K: 589 kCalCH: 60 g 2 150 Ft	Kókuszkrémes Indonéz pulykaragu spagettivel K: 572 kCalCH: 51 g 2 150 Ft
Y2	DIAB50 Főétel "1" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Indiai currys csirkeragu, brokkolis barnarizs K: 564 kCalCH: 49 g 2 250 Ft	Zöldséges csirkés PAELLA K: 602 kCalCH: 50 g 2 250 Ft	Tökfőzelék fasírozottal K: 562 kCalCH: 49 g 2 250 Ft	Sült fűszeres csirke szárnyak petrezselymes burgonyával K: 542 kCalCH: 52 g 2 250 Ft	Csirke steak meggymártással basmati rizzsel K: 568 kCalCH: 49 g 2 250 Ft
Y3	DIAB50 Főétel "2" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Paradicsomos rozmaringos csirkecomb zöldfűszeres rizzsel K: 690 kCalCH: 44 g 2 250 Ft	Mexikói chilis bab K: 400 kCalCH: 40 g 2 250 Ft	Csirkepaprikás teljes kiőrlésű penne K: 593 kCalCH: 54 g 2 250 Ft	Sajtkrémes pulyka steak bulgurral K: 591 kCalCH: 53 g 2 250 Ft	Sertéspörkölt tarhonyával K: 600 kCalCH: 51 g 2 250 Ft
Y4	TNÉ - Teljes Értékű Növéni Étrend / 370g	Spenótos cukkini ragu teljes kiőrlésű tésztával K: 451 kCalCH: 47 g 2 150 Ft	Csicseriborsós brokkoli ragu hajdinával K: 472 kCalCH: 49 g 2 150 Ft	Paradicsomos sült padlizsán ragu teljes kiőrlésű spagetti K: 485 kCalCH: 50 g 2 150 Ft	Vörös babos sültpaprika ragu hagymás barnarizzsel K: 567 kCalCH: 54 g 2 150 Ft	Cékla Burger pogácsa sült édesburgonya és hagyma lekvár K: 543 kCalCH: 47 g 2 150 Ft
Y5	Healthy KIDS / 310g	Szilvás derelye vanília sodóval K: 420 kCalCH: 54 g 1 900 Ft	Milánói spagetti edámi sajttal K: 470 kCalCH: 41 g 1 900 Ft	Bakonyi pulykamell tésztával K: 497 kCalCH: 48 g 1 900 Ft	Burgonyapüré csirke nuggets K: 421 kCalCH: 40 g 1 900 Ft	Rántott csirkefalatok kukoricás rizzsel K: 415 kCalCH: 41 g 1 900 Ft
Y6	Pohár desszertek - tejet és hozzáadott cukrot nem tartalmaz / 220g	Kávé puding csokoládé reszelékkel K: 211 kCalCH: 15 g 1 190 Ft	Csokoládés epres pohárkrém K: 189 kCalCH: 19 g 1 190 Ft	Narancsos vaníliakrém K: 188 kCalCH: 19 g 1 190 Ft	Kókuszos tiramisu K: 182 kCalCH: 16 g 1 190 Ft	Birsalmás panna cotta K: 171 kCalCH: 11 g 1 190 Ft
Gluténmentes		Speciális ételeink garantáltan gluténmentes konyhán készülnek. A konyha hatósági engedéllyel rendelkezik, ellenőrzése folyamatos.
GM1	Gluténmentes Leves /250ml	Medvehagymás krumplikrémleves 1 290 Ft	Meggyleves 1 290 Ft	Kerti karalábéleves 1 290 Ft	Paradicsomleves 1 290 Ft	Erdei gyümölcsleves 1 290 Ft
GM2	Gluténmentes Leves / 250 ml	Mustáros sertésraguleves 1 450 Ft	Bazsalikomos zöldségkrémleves sonka kockákkal 1 450 Ft	Amerikai kukoricaleves pirított baconnal 1 450 Ft	Csángó gulyásleves 1 450 Ft	Újházy tyúkhúsleves 1 450 Ft
GM3	Gluténmentes / 250-300g	Fűszeres csirkeszárnyak hagymás tört burgonyával 2 490 Ft	Káposztás tészta 2 490 Ft	Magyaros lecsós csirkemáj roston rizi-bizivel 2 490 Ft	Bugaci borsós betyár burgonyapürével 2 490 Ft	Bolognai spagetti 2 490 Ft
GM4	Gluténmentes /250-300g	Tandoori csirkemell rizzsel 2 890 Ft	Dubarry csirkemell jázmin rizzse 2 890 Ft	BBQ sertéstarja steak burgonyával 2 890 Ft	Piri-piri csirkecomb filé roston barnarizzse 2 890 Ft	Csirkemell baconben, fokh. tejföllel, sajttal, b.pürével 2 890 Ft
GM5	Gluténmentes Desszert /100-150 g	Almás pite 1 290 Ft	Kókuszkocka 1 290 Ft	Piskótatekercs 1 290 Ft	Bécsi almás rétes 1 290 Ft	Raffaello torta 1 290 Ft
GM6	Gluténmentes Szendvics /150g	Parasztkolbászos bagett 1 490 Ft	Holland trappistás-tojásos bagett 1 490 Ft	Paprikás szalámis bagett 1 490 Ft	Sonkás bagett 1 490 Ft	Camembertes-holland trappistás bagett 1 490 Ft
Fine Dining		Prémium fogásainkat inzulinrezisztensek, sportolók, tudatosan táplálkozók részére állítottuk össze. Akár egész napos étkezését megoldhatja választékunkból.
GL	Gourmet Leves/ 300ml	Lencseleves füstölt sonkával 990 Ft	Tejszínes erdei gombaleves galuskával K: 248 kCalCH: 18 g 990 Ft	Paradicsomleves sajtos tortellinivel K: 155 kCalCH: 20 g 990 Ft	Húsleves gazdagon (D) K: 200 kCalCH: 21 g 990 Ft	Sajtkrémleves pirított kenyérkockával K: 285 kCalCH: 23 g 990 Ft
AS	Ázsiai ételek/ 400-450g	Padthai rizstészta csirkével, mogyoróval K: 527 kCalCH: 71 g 2 390 Ft	Pirított tojástészta zöldségekkel, tintahallal K: 458 kCalCH: 78 g 2 590 Ft	Massaman curry-s csirke pirított zöldséges rizzsel K: 457 kCalCH: 44 g 2 390 Ft	Koreai csípős, zöldséges sertés udon tésztával K: 622 kCalCH: 77 g 2 390 Ft	Kantoni citromos csirke jázmin rizzsel K: 652 kCalCH: 98 g 2 390 Ft
TM	Tejmentes/ 400-450g	Füstös BBQ csirkecomb parázsburgonyával, fokhagymás spenóttal K: 656 kCalCH: 70 g 2 290 Ft	Hagymás csirkemáj basmati rizzsel és párolt almával K: 494 kCalCH: 50 g 2 190 Ft	Burgundi marharagu erdei gombás tarhonyával K: 500 kCalCH: 49 g 2 490 Ft	Zöldfűszeres házi morzsában sült csirkemell paradicsomos rizzsel K: 527 kCalCH: 77 g 2 290 Ft	Csirkemell bazsalikomos zöldségekkel sütve, jázmin rizzsel K: 406 kCalCH: 59 g 2 290 Ft
VE	Gourmet Vegetáriánus/ 400-450g	Húsmentes rakott zöldbab K: 488 kCalCH: 45 g 2 290 Ft	Chili és avokádó salsa sült, fűszeres édesburgonyával K: 410 kCalCH: 30 g 2 290 Ft	Ricottás, póréhagymás quise ( lepény) spenóttal K: 492 kCalCH: 52 g 2 290 Ft	Lencse és brokkoli falafel jalapenos tahinivel, jázminrizzsel K: 496 kCalCH: 47 g 2 190 Ft	Fűszeres csicseriborsó tortilla tekercs mártogatóssal K: 444 kCalCH: 35 g 2 190 Ft
GE	Gourmet Ebéd/ 400-450g	Grill csirkecomb mézes zöldségekkel, bulgurral K: 490 kCalCH: 25 g 2 290 Ft	Füstölt sajt dió bundában, póréhagymás rizottóval K: 875 kCalCH: 89 g 2 490 Ft	Tonhalas, paradicsomos tricolor farfalle mozzarellával K: 420 kCalCH: 44 g 2 490 Ft	BBQ sertés szelet Coleslaw salátával, pirított burgonyával K: 420 kCalCH: 44 g 2 390 Ft	Healthy Bolognai spagetti edámi sajttal K: 480 kCalCH: 39 g 2 290 Ft
GV	Gourmet Vacsora/ 400-450g	Sertéscomb almás lilakáposztával, pirított burgonyával K: 861 kCalCH: 71 g 2 390 Ft	Sült pulykacomb brokkolikrémmel, burgonya krokettel K: 640 kCalCH: 47 g 2 390 Ft	Grillezett csirkecsíkok camembert sajttal, jázmin rizzsel, joghurtos salátával K: 485 kCalCH: 42 g 2 390 Ft	Csirkemell fokhagymás szósszal,bacon chips-el,zöldséges rizzsel K: 705 kCalCH: 75 g 2 290 Ft	Feta sajtos, paradicsomos karaj parmezános borsópürével, vadrizzsel K: 893 kCalCH: 72 g 2 390 Ft
IRE	IR Ebéd/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Csirke curry teljes kiőrlésű spagetti tésztával K: 512 kCalCH: 52 g 2 290 Ft	Mandulás csirkemell basmati rizzsel, áfonyás öntettel K: 559 kCalCH: 54 g 2 290 Ft	Pármai sertésszelet burgonyasalátával K: 613 kCalCH: 50 g 2 390 Ft	Paradicsomos húsgombóc kuszkusszal IR K: 484 kCalCH: 54 g 2 290 Ft	Csirkemáj alma szirmokkal, korianderes bulgurral K: 446 kCalCH: 54 g 2 190 Ft
IRV	IR Vacsora/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Fokhagymás sertésszelet sárgarépás kuszkusszal K: 463 kCalCH: 42 g 2 290 Ft	Pulykasült quinoaval, zöldséges csicseriborsó raguval K: 391 kCalCH: 36 g 2 390 Ft	Olaszos penne friss rukkolával K: 477 kCalCH: 49 g 2 190 Ft	Tejfölös karaj brokkolival, tepsis burgonyával K: 589 kCalCH: 42 g 2 290 Ft	_Zöldséges sertéstokány barna rizzsel K: 501 kCalCH: 51 g 2 290 Ft
ST	Sport Tízórai/ 120-150g	Almás gyümölcsrizs K: 138 kCalCH: 28 g 990 Ft	Erdélyi padlizsánkrém Wasa kenyérrel K: 319 kCalCH: 6 g 1 090 Ft	Répatorta kocka K: 325 kCalCH: 43 g 990 Ft	Vitaminsaláta teljes kiőrlésű kenyérrel K: 159 kCalCH: 16 g 1 090 Ft	Metélőhagymás humusz teljeskiőrlésű kiflivel K: 219 kCalCH: 18 g 1 090 Ft
SE	Sport Ebéd/ 400-450g	Holstein csirkemell tepsis burgonyával K: 613 kCalCH: 53 g 2 290 Ft	Házi csirkefasírt mozzarellával, jázmin rizzsel, párolt zöldségekkel K: 661 kCalCH: 52 g 2 290 Ft	Medvehagymás, krémsajtos karaj édesburgonyapürével K: 600 kCalCH: 60 g 2 390 Ft	Aszalt szilvával, camemberttel töltött pulykamell jázmin rizzsel, diómártással K: 903 kCalCH: 62 g 2 590 Ft	Mediterrán halfasírt snidlinges rizzsel, tartármártással K: 589 kCalCH: 54 g 2 490 Ft
SU	Sport Uzsonna/ 120-150g	Vöröslencse saláta K: 221 kCalCH: 11 g 990 Ft	Energia túrógolyó K: 333 kCalCH: 27 g 990 Ft	Waldorf saláta K: 296 kCalCH: 11 g 990 Ft	Chia magos almás zabkása K: 291 kCalCH: 15 g 990 Ft	Vaníliás joghurt banán chips-el K: 227 kCalCH: 9 g 990 Ft
SV	Sport Vacsora/400-450g	Sajttal és zöldségekkel sült sertéskaraj, gombás rizzsel K: 552 kCalCH: 60 g 2 290 Ft	Marhapörkölt túrós tönkölygaluskával K: 739 kCalCH: 78 g 2 490 Ft	Zöldséges, bazsalikomos csirkés lasagne K: 539 kCalCH: 57 g 2 290 Ft	Csőben sült csirkemell lecsós burgonyával K: 454 kCalCH: 40 g 2 290 Ft	Spanyol, szárított sonkába tekert jércemell, sütőtökös rizzsel K: 464 kCalCH: 51 g 2 390 Ft