Étlapunk

A szűrő használatának feltételeit elfogadom.

Kód	Heti menü Hétfõ Összes kinyitása Összes bezárása	Heti menü Hétfõ 04.22. Kedd	Hétfõ Kedd 04.23. Szerda	Kedd Szerda 04.24. Csütörtök	Szerda Csütörtök 04.25. Péntek	Csütörtök Péntek 04.26.
Tízórai variációk
V2	Suli szendvics	KenŐmájas szendvics K: 515 kCalCH: 55 g 990 Ft	Csemege szalámis szendvics K: 504 kCalCH: 53 g 990 Ft	Főtt tojásos szendvics K: 446 kCalCH: 53 g 990 Ft	Kétsajtos szendvics K: 475 kCalCH: 53 g 990 Ft	Kolbászos szendvics K: 344 kCalCH: 53 g 990 Ft
Menük		Több fogásos, ízletes napi menüink.
M1	Tej-Tojás hozzáadása nélkül /Leves 300ml Főétel 300-250g/ K: 2567 kCalCH: 284 g 6 600 Ft	Májgombócleves, Sertéssült pékné módra K: 629 kCalCH: 65 g 1 490 Ft	Újházi tyúkhúsleves, Krumplis tészta K: 484 kCalCH: 67 g 1 490 Ft	Paradicsomleves, Sült csirkemell, kukoricás rizs K: 569 kCalCH: 76 g 1 490 Ft	Zöldbableves (tejmentes), Pulykapörkölt, tészta köret K: 498 kCalCH: 52 g 1 490 Ft	Pirított tésztaleves, Friss házi lecsó virslivel K: 387 kCalCH: 24 g 1 490 Ft
M2	Frissensült /Leves 300ml Főétel 250g/ K: 3870 kCalCH: 450 g 7 550 Ft	Zöldborsóleves, Rántott csirkemell, zöldséges rizs K: 734 kCalCH: 87 g 1 690 Ft	Szamócás körteleves, Rántott sertésmáj, Hagymás tört burgonya K: 845 kCalCH: 104 g 1 690 Ft	Paradicsomleves, Rántott sertésborda, petrezselymes burgonya K: 745 kCalCH: 87 g 1 690 Ft	Brokkoli krémleves, Szezámmagos rántott csirkemell, Rizi-bizi K: 678 kCalCH: 71 g 1 690 Ft	Narancsos meggyleves, Kentucky sertésborda, Gombás rizs K: 868 kCalCH: 101 g 1 690 Ft
M31	SULI idő /SULI menü /Főétel 200-250g K: 2887 kCalCH: 274 g 6 099 Ft	Sült csirke felsőcomb, burgonyapüré, Pöttyös túrórudi K: 623 kCalCH: 41 g 1 450 Ft	Rizses csirke színesen, Tejszelet K: 582 kCalCH: 66 g 1 450 Ft	Mini fasírtgolyók, paradicsomos spagetti, Vaníliás krémtúró K: 682 kCalCH: 81 g 1 450 Ft	Darált húsos, sajtos rakott krumpli, Pöttyös túrórudi K: 668 kCalCH: 45 g 1 450 Ft	Narancsos csirkemell, jázmin rizs, Tejszelet K: 611 kCalCH: 67 g 1 450 Ft
M32	SULI menü /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 3100 kCalCH: 312 g 6 099 Ft	Zöldborsóleves, Sült csirke felsőcomb, burgonyapüré K: 671 kCalCH: 54 g 1 490 Ft	Zöldségleves kagylótésztával, Rizses csirke színesen K: 485 kCalCH: 65 g 1 490 Ft	Lebbencsleves, Mini fasírtgolyók, paradicsomos spagetti K: 733 kCalCH: 83 g 1 490 Ft	Zöldbableves (tejmentes), Darált húsos, sajtos rakott krumpli K: 685 kCalCH: 46 g 1 490 Ft	Pirított tésztaleves, Narancsos csirkemell, jázmin rizs K: 525 kCalCH: 64 g 1 490 Ft
M4	Extra /Leves 300ml Főétel 200-250g/ K: 3384 kCalCH: 449 g 7 550 Ft	Zöldborsóleves, Tejfölös szaftos csirkeszelet, jázmin rizs K: 625 kCalCH: 68 g 1 590 Ft	Szamócás körteleves, Bográcsos csirketokány K: 616 kCalCH: 82 g 1 590 Ft	Fahéjas szilvaleves, Őz vadasan, tészta köret K: 656 kCalCH: 92 g 1 590 Ft	Brokkoli krémleves, Köményes sertéssült, Hagymás tört burgonya K: 612 kCalCH: 60 g 1 590 Ft	Rozmaringos, tejfölös csirkeraguleves, Szilvásgombóc K: 876 kCalCH: 147 g 1 590 Ft
M5	Vegetáriánus / Leves 300ml Főétel 400g/ K: 3618 kCalCH: 494 g 8 250 Ft	Zöldborsóleves, Vegán tökfőzelék, vegán füstölt virsli K: 641 kCalCH: 67 g 1 890 Ft	Zöldségleves kagylótésztával, Sütőtökös kecskesajtos tészta K: 669 kCalCH: 111 g 1 690 Ft	Paradicsomleves, Karfiolfasírt, zöldséges krumplisaláta K: 711 kCalCH: 102 g 1 590 Ft	Zöldbableves (tejmentes), Diós gombafasírt (vegán), citromborsos pirított burgonya K: 973 kCalCH: 125 g 1 890 Ft	Batáta krémleves, Vegán karfiolpaprikás, tészta köret K: 624 kCalCH: 89 g 1 590 Ft
M6	Nyugdíjas /Leves 300ml Főétel 350g/ K: 4019 kCalCH: 407 g 6 999 Ft	Zöldborsóleves, ÖrdöngŐs csirkemáj, Petrezselymes burgonya K: 839 kCalCH: 84 g 1 690 Ft	Zöldségleves kagylótésztával, Sertéspörkölt, Tészta K: 626 kCalCH: 66 g 1 690 Ft	Lebbencsleves, Magyaros zöldborsófőzelék, Sertéssült K: 797 kCalCH: 66 g 1 690 Ft	őszibarack krémleves, Milánói sonkás spagetti (sajt nélkül) K: 933 kCalCH: 116 g 1 690 Ft	Magyaros karalábé leves, Mustáros csirkemelltokány, jázmin rizs K: 824 kCalCH: 75 g 1 690 Ft
M7	Ínyenc /Leves 300ml Főétel 400g/ K: 5779 kCalCH: 573 g 11 050 Ft	Hortobágyi betyárleves, Carbonara spagetti, Pöttyös túrórudi K: 1391 kCalCH: 97 g 2 290 Ft	Magyaros karfiolleves, Borsostokány, tarhonya, Kovászos uborka K: 898 kCalCH: 77 g 2 490 Ft	Fahéjas szilvaleves, Zöldborsós rizseshús, Céklasaláta K: 1089 kCalCH: 147 g 2 190 Ft	őszibarack krémleves, Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya, Tejfölös uborkasaláta K: 1208 kCalCH: 142 g 2 490 Ft	Pirított tésztaleves, Paradicsomos húsgombóc, sós burgonya, Tejszelet K: 1193 kCalCH: 109 g 2 190 Ft
M8	Kedvenc/ K: 5927 kCalCH: 526 g 10 800 Ft	Májgombócleves, Mátrai borzaska, jázmin rizs K: 1319 kCalCH: 122 g 2 490 Ft	Szamócás körteleves, Gödöllői töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya K: 1174 kCalCH: 118 g 2 590 Ft	Jókai bableves, Túrós csusza bacon szalonnával K: 1427 kCalCH: 94 g 2 390 Ft	Brokkoli krémleves, Tejszínes, gombás sertéstokány, jázmin rizs K: 1019 kCalCH: 88 g 1 990 Ft	Magyaros karalábé leves, Sertéspörkölt, galuska K: 988 kCalCH: 105 g 1 990 Ft
M9	Egészségkonyha Special Alakformáló ebéd/ K: 3089 kCalCH: 196 g 10 700 Ft	Kaporleves, Kerti fűszeres sült csirkemell, sült zöldségek (répa, gyökér, zeller) K: 671 kCalCH: 38 g 2 290 Ft	Ananászleves, Könnyű paradicsomos húsgombóc K: 559 kCalCH: 51 g 1 890 Ft	Fokhagymakrém leves, Baconnal pirított csirkemellcsíkok, borban párolt zöldségek K: 621 kCalCH: 37 g 2 390 Ft	Minestrone leves, Csőben sült csirkés brokkoli K: 580 kCalCH: 32 g 2 390 Ft	Csirkekrémleves, Gyömbéres csirkecomb sült almával K: 658 kCalCH: 37 g 2 290 Ft
M10	Lendület és Egészség/ K: 3354 kCalCH: 319 g 9 750 Ft	Kaporleves, Csirkemell fűszeres diómártásban, kuszkusz K: 787 kCalCH: 70 g 2 090 Ft	Ananászleves, Balzsamos csirkemell, zöldséges, fűszeres párolt burgonya K: 615 kCalCH: 61 g 2 190 Ft	Fokhagymakrém leves, Cukkinis szárnyaspecsenye, fűszeres barnarizs K: 683 kCalCH: 70 g 1 890 Ft	Minestrone leves, Csirkés bulgur rizottó mogyoróval, kukoricával K: 569 kCalCH: 56 g 1 890 Ft	Csirkekrémleves, Olasz boros csirkeragu, fűszeres zab köret K: 700 kCalCH: 62 g 2 190 Ft
Levesek 4.5-5dl		Gyümölcslevesek, könnyű zöldséges levesek, gazdag húsos levesek minden évszakban, megrendelőink kedvére.
L1	Gyümölcslevesek/ 450-500ml	Tejszínes ribizlileves K: 455 kCalCH: 87 g 795 Ft	Szamócás körteleves K: 338 kCalCH: 60 g 995 Ft	Fahéjas szilvaleves* K: 395 kCalCH: 72 g 795 Ft	őszibarack krémleves K: 453 kCalCH: 87 g 995 Ft	Narancsos meggyleves* K: 310 kCalCH: 55 g 895 Ft
L2	Könnyû levesek/ 450-500ml	Zöldborsóleves K: 241 kCalCH: 38 g 595 Ft	Zöldségleves kagylótésztával K: 115 kCalCH: 20 g 495 Ft	Lebbencsleves K: 452 kCalCH: 39 g 795 Ft	Brokkoli krémleves K: 244 kCalCH: 22 g 795 Ft	Magyaros karalábéleves K: 255 kCalCH: 16 g 595 Ft
L3	Húsos levesek/ 450-500ml	Hortobágyi betyárleves K: 685 kCalCH: 29 g 1 295 Ft	Újházy tyúkhúsleves K: 224 kCalCH: 22 g 1 095 Ft	Jókai bableves K: 638 kCalCH: 47 g 1 395 Ft	Őzgulyás K: 333 kCalCH: 29 g 1 495 Ft	Rozmaringos, tejfölös csirkeraguleves K: 404 kCalCH: 24 g 1 195 Ft
Egytálétel 35-45 dkg		Magyaros fogások és nemzetközi standard, illetve különleges ételek hagyományos receptúrával, hagyományos alapanyagokból, háziasan elkészítve.
K1	Kedvencek/ 400-450g	Vadas pulykatokány, tészta köret K: 788 kCalCH: 78 g 1 495 Ft	Borsostokány, tarhonya K: 728 kCalCH: 62 g 1 995 Ft	Zöldborsós rizseshús K: 823 kCalCH: 94 g 1 595 Ft	Pulykapörkölt, tészta köret K: 692 kCalCH: 67 g 1 495 Ft	Paradicsomos húsgombóc, sós burgonya K: 933 kCalCH: 84 g 1 595 Ft
K2	kedvenc 2.0/ 400-450g	Sertéssült pékné módra K: 833 kCalCH: 82 g 1 895 Ft	Sertés djuvets (szerb rakott étel) K: 967 kCalCH: 85 g 1 795 Ft	Húsos rakott kelkáposzta K: 819 kCalCH: 55 g 1 695 Ft	Tejszínes, gombás sertéstokány, jázmin rizs K: 904 kCalCH: 80 g 1 595 Ft	Mustáros csirkemelltokány, jázmin rizs K: 698 kCalCH: 82 g 1 495 Ft
K3	Húsos tészták/ 400-450g	Carbonara spagetti K: 906 kCalCH: 71 g 1 395 Ft	Bográcsos csirketokány (galuska, zöldborsó) K: 837 kCalCH: 104 g 1 495 Ft	Túrós csusza bacon szalonnával K: 1022 kCalCH: 68 g 1 495 Ft	Milánói sonkás spagetti K: 877 kCalCH: 86 g 1 795 Ft	Sertéspörkölt, galuska K: 846 kCalCH: 94 g 1 595 Ft
K4	Húsmentes tésztafélék/ 400g-450g	Gundel palacsinta K: 1008 kCalCH: 128 g 1 595 Ft	Krumplis tészta K: 498 kCalCH: 91 g 1 095 Ft	Rizsfelfújt, baracklekvár K: 1021 kCalCH: 205 g 1 195 Ft	Diós metélt K: 936 kCalCH: 130 g 1 095 Ft	Szilvásgombóc fahéjas porcukorral K: 919 kCalCH: 175 g 1 695 Ft
K5	Finomságok/ 400-450g	ÖrdöngŐs csirkemáj, petrezselymes burgonya K: 927 kCalCH: 77 g 1 395 Ft	Töltött káposzta K: 881 kCalCH: 58 g 1 695 Ft	Thai csirkés tésztasaláta K: 584 kCalCH: 65 g 1 395 Ft	Darált húsos, sajtos rakott krumpli K: 1126 kCalCH: 67 g 1 895 Ft	Vadas lasagne K: 1012 kCalCH: 94 g 1 795 Ft
K6	Inyencségek/ 400-450g	Édes-savanyú csirkeragu, basmati rizs K: 638 kCalCH: 94 g 1 495 Ft	Rizses csirke színesen K: 745 kCalCH: 92 g 1 495 Ft	Őz vadasan, tészta köret K: 798 kCalCH: 85 g 2 295 Ft	Kolbásszal töltött vagdalt, majonézes burgonya saláta K: 1020 kCalCH: 65 g 1 895 Ft	BBQ csirkeszárnyak, fűszeres rizs, pirított gomba K: 861 kCalCH: 67 g 1 995 Ft
K7	Street-Food	Pulled pork, coleslaw saláta, pirított kockaburgonya K: 1218 kCalCH: 73 g 1 995 Ft	Füstös csirkecsíkok, Görög saláta K: 425 kCalCH: 13 g 1 995 Ft	Pizza salami K: 502 kCalCH: 46 g 1 595 Ft	Hamburger, ahogy mi szeretjük,, házi hamburgerszósszal K: 1115 kCalCH: 73 g 2 195 Ft	Gyros tál (pirított krumplival), fokhagymás joghurt K: 740 kCalCH: 68 g 1 895 Ft
N1	Sültek1/ 400-450g	Tejfölös szaftos csirkeszelet, jázmin rizs K: 774 kCalCH: 80 g 1 695 Ft	Gödöllői töltött csirkecomb, rizi-bizi K: 1097 kCalCH: 95 g 2 195 Ft	Barackos sült csirkemell, jázmin rizs K: 797 kCalCH: 80 g 1 795 Ft	Köményes sertéssült, sós, borsos káposztás cvekedli K: 832 kCalCH: 79 g 1 495 Ft	Csirkesteak, almaszósz, pirított gríz K: 919 kCalCH: 99 g 1 695 Ft
N2	Sültek2/ 400-450g	Tejfölös szaftos csirkeszelet, pirított burgonya K: 790 kCalCH: 72 g 1 895 Ft	Gödöllői töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya K: 1004 kCalCH: 88 g 2 295 Ft	Barackos sült csirkemell, burgonyapüré K: 677 kCalCH: 50 g 1 895 Ft	Köményes sertéssült, bajor burgonyasaláta K: 727 kCalCH: 55 g 1 595 Ft	Csirkesteak, almaszósz, sós burgonya K: 600 kCalCH: 55 g 1 695 Ft
Főzelékek 3.5-4dl+feltét		Ahogy nagymamáink készítették. Hagyományos receptúrák, házias ízvilág.
F1	Fõzelékek / 400g	Tökfőzelék K: 407 kCalCH: 51 g 895 Ft	Magyaros burgonyafőzelék K: 570 kCalCH: 65 g 895 Ft	Magyaros zöldborsófőzelék K: 317 kCalCH: 39 g 895 Ft	Tarkababfőzelék K: 697 kCalCH: 84 g 895 Ft	Kelkáposzta főzelék K: 354 kCalCH: 34 g 895 Ft
F2	Fõzelék feltéttel/ 400-450g	Tökfőzelék, Pulykapörkölt K: 643 kCalCH: 54 g 1 595 Ft	Magyaros burgonyafőzelék, Mini fasírtok K: 903 kCalCH: 89 g 1 395 Ft	Magyaros zöldborsófőzelék, Sertés sült K: 614 kCalCH: 41 g 1 595 Ft	Tarkababfőzelék, vagdalt K: 1236 kCalCH: 113 g 1 595 Ft	Kelkáposzta főzelék, Sertéspörkölt K: 566 kCalCH: 39 g 1 595 Ft
Frissensültek		Hagyományos bundázott húsok, zöldségek, halak, sajtok.
O1	Frissen sültek 1/ 400-450g	Mátrai borzaska, jázmin rizs K: 1197 kCalCH: 107 g 2 195 Ft	Rántott sertés máj, rizi-bizi K: 1006 kCalCH: 111 g 1 395 Ft	Sertés cordon bleu, kukoricás rizs K: 1166 kCalCH: 113 g 2 095 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, rizi-bizi K: 978 kCalCH: 100 g 1 695 Ft	Kentucky sertésborda, fűszeres rizs K: 1051 kCalCH: 107 g 1 995 Ft
O2	Frissen sültek 2/ 400-450g	Mátrai borzaska, petrezselymes burgonya K: 1132 kCalCH: 96 g 2 195 Ft	Rántott sertés máj, hagymás tört burgonya K: 974 kCalCH: 99 g 1 395 Ft	Sertés cordon bleu, burgonyapüré K: 920 kCalCH: 72 g 2 095 Ft	Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya K: 928 kCalCH: 96 g 1 795 Ft	Kentucky sertésborda, pirított kockaburgonya K: 1190 kCalCH: 100 g 1 995 Ft
R1	Frissen sültek 3/ 300-350g	Camamberttel töltött rántott palacsinta, jázmin rizs, áfonyaöntet K: 1460 kCalCH: 215 g 2 495 Ft	Rántott mozzarella sajt, paradicsomos spagetti K: 1028 kCalCH: 87 g 1 995 Ft	Rántott vegyes zöldség, jázmin rizs, tartármártás K: 1287 kCalCH: 158 g 1 495 Ft	Rántott gomba*, tartármártás, jázmin rizs K: 1385 kCalCH: 145 g 1 595 Ft	Rántott harcsa filé, jázmin rizs, tartármártás K: 1408 kCalCH: 118 g 2 495 Ft
Karcsúsított		Rántott ételek új köntösben. Reform bundás (csicseriborsólisztes „párizsi” bunda) és teljeskiőrlésű panírba rejtett finomságok.
S	Reform bundás/ 300-350g/ Egészségkonyha Special	Tengeri halfilé reform bundában, Majonézes burgonya saláta (laktózmentes) K: 865 kCalCH: 90 g 2 395 Ft	Csirkemell reform bundában, zöldséges barnarizs K: 671 kCalCH: 70 g 1 595 Ft	Karfiol reform bundában, jázmin rizs, tartármártás K: 995 kCalCH: 116 g 1 295 Ft	Reform illatos omlós csirkemel, teljes kiőrlésű zöldséges sült tészta K: 980 kCalCH: 87 g 1 695 Ft	Pulykamell reform bundában, zöldborsós, karottás bulgur K: 839 kCalCH: 73 g 1 995 Ft
Desszert		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D1	Desszertek 1/ 100g	Epres-túrós palacsinta, vanília öntet K: 531 kCalCH: 79 g 1 090 Ft	Ischler(2 db) K: 417 kCalCH: 54 g 890 Ft	Túrós rétes K: 339 kCalCH: 47 g 990 Ft	Kókusz és raffaello golyók K: 324 kCalCH: 40 g 890 Ft	Nutellás palacsinta, puncsöntet K: 606 kCalCH: 79 g 990 Ft
D2	Desszertek 2/ 100g	Hatlapos krémes K: 288 kCalCH: 27 g 890 Ft	Ízes rolád, vanília öntet K: 411 kCalCH: 62 g 890 Ft	Joghurtos mangós szelet K: 229 kCalCH: 22 g 890 Ft	Lúdláb szelet K: 504 kCalCH: 47 g 890 Ft	Tejszínes epertorta K: 200 kCalCH: 20 g 890 Ft
Desszert Hozzáadott cukor nélkül		Cukrászsütemények, melegkonyhai desszertek hagyományos és reform módon elkészítve.
D3	Hozzáadott cukor nélkül./ 100g	Tönkölylinzer diabetikus lekvárral K: 393 kCalCH: 17 g 1 090 Ft	Meggyes tönkölypite K: 228 kCalCH: 44 g 890 Ft	Light gyümölcsrizs K: 222 kCalCH: 41 g 690 Ft	Almás tönkölypalacsinta, fahéjas öntettel K: 489 kCalCH: 47 g 1 290 Ft	Tönkölyös túrós tiroli rétes 990 Ft
D4	High protein finomságok/100g	High protein pisztácia ital K: 130 kCalCH: 12 g 899 Ft	High protein vanília puding 899 Ft	High protein caffee latte K: 130 kCalCH: 12 g 899 Ft	High protein csokoládé puding K: 152 kCalCH: 11 g 899 Ft	High protein banán puding K: 144 kCalCH: 13 g 899 Ft
Savanyúság		Savanyúságaink, salátáink mind cukor felhasználása nélkül, édesítőszerrel készülnek.
SA	Savanyúság/ 80g	Csalamádé K: 31 kCalCH: 5 g 250 Ft	Kovászos uborka K: 19 kCalCH: 4 g 250 Ft	Céklasaláta K: 48 kCalCH: 12 g 250 Ft	Tejfölös uborkasaláta K: 54 kCalCH: 3 g 390 Ft	Paradicsomsaláta K: 56 kCalCH: 6 g 390 Ft
Eisberg Saláta Tál		Izgalmas ízek, frissesség! Az Eisberg cég előrecsomagolt salátatálai 6 napos szavatossági idővel rendelkeznek.
EB1	Eisberg Saláta Tál 1.		Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft	Syrtaki saláta 1 145 Ft
EB2	Eisberg Saláta Tál 2.		Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft	Csirkés cézár saláta 1 145 Ft
Egészségkonyha Special 20-40 dkg HOZZÁADOTT CUKROT NEM TARTALMAZ		Special ételsorainkban a diétázók (inzulinrezisztensek, cukorbetegek, laktózérzékenyek, stb.), a tudatosan táplálkozók, a fogyni vágyók egyaránt megtalálják a számukra megfelelő fogásokat.
EL	Könnyű leves zóna / 300 ml	Kaporleves K: 141 kCalCH: 15 g 490 Ft	Ananászleves K: 110 kCalCH: 14 g 590 Ft	Fokhagymakrém leves K: 129 kCalCH: 11 g 490 Ft	Minestrone leves K: 68 kCalCH: 8 g 490 Ft	Csirkekrémleves K: 176 kCalCH: 14 g 690 Ft
E1	LOW CARB étel / 200-250g	Borsos karaj, görög paradicsomos zöldbab K: 217 kCalCH: 8 g 1 195 Ft	Tengeri halfilé citrommal, korianderrel, Párolt bébirépa K: 162 kCalCH: 17 g 1 295 Ft	Csirkegyros, fokhagymás, joghurtos káposztasaláta K: 293 kCalCH: 13 g 1 095 Ft	Fűszerkéregben sült karajfilé, vegyes zöldpüré (karfiol, brokkoli, zeller) K: 384 kCalCH: 15 g 1 195 Ft	Grillezett csirkemell, grillezett zöldségek K: 304 kCalCH: 18 g 1 295 Ft
E2	Fitness / 200-250g	Könnyű rizssaláta fűszeres sült csirkemellel K: 285 kCalCH: 32 g 1 095 Ft	Fűszeres mézes sült csirkemell, coleslaw saláta K: 293 kCalCH: 17 g 1 095 Ft	Mézes-lime-os tonhalsaláta tk. tésztával K: 280 kCalCH: 39 g 1 095 Ft	Sonkás brokkolipizza pikáns tejfölalappal zóna adag K: 522 kCalCH: 27 g 1 395 Ft	Nizzai csirkemell, basmati rizs zóna adag K: 591 kCalCH: 58 g 1 195 Ft
E3	IR barát zóna/ 200-250g	Csibe brassói csicseriborsóval zóna adag K: 333 kCalCH: 34 g 1 195 Ft	Paradicsomos-krémsajtos csirkemell, árpagyöngy zóna adag K: 497 kCalCH: 44 g 1 095 Ft	Dubarry csirkemell, basmati rizs zóna adag K: 504 kCalCH: 53 g 1 095 Ft	Eszterházy pulykamell, teljesőrlésű spagetti zóna adag K: 471 kCalCH: 40 g 1 095 Ft	Zsályás pulykamell, bécsi burgonyasaláta K: 474 kCalCH: 36 g 1 195 Ft
E4	IR barát / 300-400g	Csirkemell fűszeres diómártásban, kuszkusz K: 646 kCalCH: 56 g 1 695 Ft	Balzsamos csirkemell, zöldséges, fűszeres párolt burgonya K: 505 kCalCH: 47 g 1 695 Ft	Cukkinis szárnyaspecsenye, fűszeres barnarizs K: 555 kCalCH: 59 g 1 495 Ft	Csirkés bulgur rizottó mogyoróval, kukoricával K: 501 kCalCH: 48 g 1 495 Ft	Olasz boros csirkeragu, fűszeres zab köret K: 524 kCalCH: 48 g 1 595 Ft
E5	Alakformáló / 300-400g	Kerti fűszeres sült csirkemell, sült zöldségek (répa, gyökér, zeller) K: 530 kCalCH: 24 g 1 895 Ft	Könnyű paradicsomos húsgombóc K: 449 kCalCH: 37 g 1 395 Ft	Baconnal pirított csirkemellcsíkok, borban párolt zöldségek K: 492 kCalCH: 26 g 1 995 Ft	Csőben sült csirkés brokkoli K: 512 kCalCH: 24 g 1 995 Ft	Gyömbéres csirkecomb sült almával K: 482 kCalCH: 23 g 1 695 Ft
EN1	Natúr fitnesz / 300-400g	Csirkesteak, zöldséges krumplisaláta K: 453 kCalCH: 41 g 1 695 Ft	Zöldfűszeres pulykasteak, céklás bulgur K: 598 kCalCH: 45 g 1 695 Ft	Pikáns-mázas sült karaj, zöldborsós basmati rizs K: 656 kCalCH: 60 g 1 795 Ft	Sült csirkecomb, rizi-bizi K: 838 kCalCH: 71 g 1 695 Ft	Narancsos csirkemell párolt brokkolival K: 344 kCalCH: 19 g 1 995 Ft
EF1	Reform fõzelékek / 400-450g	Reform tökfőzelék K: 348 kCalCH: 31 g 995 Ft	Reform zöldborsófőzelék K: 294 kCalCH: 43 g 895 Ft	Reform parajfőzelék K: 242 kCalCH: 22 g 895 Ft	Reform burgonyás zöldbabfőzelék K: 346 kCalCH: 34 g 895 Ft	Reform brokkolifőzelék K: 191 kCalCH: 20 g 995 Ft
EF2	Reform fõzelékek / 400-450g	Reform tökfőzelék, Zabpelyhes pulykafasírt K: 694 kCalCH: 54 g 1 595 Ft	Reform zöldborsófőzelék, Natúr csirkemell K: 498 kCalCH: 37 g 1 595 Ft	Reform parajfőzelék, főtt tojás K: 359 kCalCH: 19 g 1 395 Ft	Reform burgonyás zöldbabfőzelék, sertéspörkölt K: 665 kCalCH: 40 g 1 595 Ft	Reform brokkolifőzelék, Natúr csirkemell K: 429 kCalCH: 20 g 1 695 Ft
Egészségkonyha Vega- Vegán		Ízletes, tápláló ételek vega és vegán megrendelőink számára. Különleges receptek, reform alapanyagok. Vegán választékunkat folyamatosan frissítjük, bővítjük.
EV	Vega-Vegán levesek / 300ml	Vegán Citromos zöldborsó krémleves mandulával K: 189 kCalCH: 20 g 595 Ft	Narancsos-rizses paradicsomleves (vegán) K: 116 kCalCH: 13 g 495 Ft	Sárgaborsóleves vegán virslivel K: 313 kCalCH: 35 g 695 Ft	Zöldséges rizsleves K: 120 kCalCH: 17 g 495 Ft	Batáta krémleves K: 141 kCalCH: 23 g 495 Ft
E7	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Vegán tökfőzelék, vegán füstölt virsli K: 488 kCalCH: 43 g 1 595 Ft	Vegán Szejtán gyros, Vegán Tzatziki, kuszkusz K: 692 kCalCH: 74 g 1 995 Ft	Vegán Túrós csusza tofu baconnel K: 604 kCalCH: 78 g 1 595 Ft	Indiai rizstejszínes, zöldséges tészta (vegán) K: 624 kCalCH: 107 g 1 195 Ft	Vegán karfiolpaprikás, tészta köret K: 482 kCalCH: 66 g 1 195 Ft
E8	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Chilis bab füstölt tofuval (vegán) K: 602 kCalCH: 80 g 1 195 Ft	Besameles rakott karfiol tejmentesen (vegán) K: 402 kCalCH: 52 g 1 195 Ft	Fetás csicserisaláta* K: 378 kCalCH: 34 g 1 695 Ft	Diós gombafasírt (vegán), citromborsos pirított burgonya K: 850 kCalCH: 112 g 1 595 Ft	Tofugyros, paradicsomos spagetti K: 495 kCalCH: 63 g 1 295 Ft
E9	Vega-Vegán főétel / 350-400g	Brokkolis márványsajtos penne K: 642 kCalCH: 80 g 1 395 Ft	Sütőtökös kecskesajtos tészta K: 592 kCalCH: 98 g 1 295 Ft	Karfiolfasírt, zöldséges krumplisaláta K: 549 kCalCH: 74 g 1 295 Ft	Spenótos, füstölt sajtos rizottó* K: 596 kCalCH: 86 g 1 195 Ft	Hajdinás lencsefőzelék, tojásropogós K: 911 kCalCH: 82 g 1 495 Ft
GYM Addition		Magas fehérje és mérsékelt szénhidráttartalmú, egészséges fitness ételek, vákuumtechnológiával. Minimum 20 napos szavatossági idő.
Z1	Készétel / 350g	Mediterrán csirkés tészta K: 436 kCalCH: 46 g 2 590 Ft	Csirkecombpaprikás, teljeskiőrlésű tészta K: 568 kCalCH: 59 g 2 490 Ft	Kínai csirkés spagetti K: 453 kCalCH: 48 g 2 590 Ft	Chilis bab sült burgonyával K: 472 kCalCH: 62 g 2 690 Ft	Zöldfűszeres csirkemell paradicsomos spagettivel 2 590 Ft
Z2	Készétel / 350g	Currys csirkemell paprikás bulgurral K: 487 kCalCH: 50 g 2 590 Ft	Lecsós csirkemell jázmin rizzsel K: 431 kCalCH: 50 g 2 590 Ft	Csirkegyros zöldséges jázmin rizzsel 2 590 Ft	BBQ csirkemell, jázmin rizs, mexikói zöldségek K: 485 kCalCH: 60 g 2 590 Ft	Spenótos csirkemell, jázmin rizs K: 444 kCalCH: 50 g 2 590 Ft
Z3	Készétel / 350g	Bácskai rizses csirke K: 513 kCalCH: 58 g 2 490 Ft	Gombás csirkemell jázmin rizzsel 2 590 Ft	Csirkebrassói K: 583 kCalCH: 75 g 2 690 Ft	Bolognai spagetti teljeskiőrlésű tésztával K: 436 kCalCH: 39 g 2 690 Ft	Jalapenos csirkecomb filé bulgurral K: 494 kCalCH: 47 g 2 490 Ft
Z4	Készétel / 350g	Göngyölt csirkemell, zöldfűszeres jázmin rizs K: 560 kCalCH: 56 g 2 690 Ft	Mustáros csirkecombfilé, hagymás-vörösrizses jázmin rizs K: 632 kCalCH: 77 g 2 490 Ft	Marhapörkölt teljeskiőrlésű galuskával K: 696 kCalCH: 59 g 2 890 Ft	Balzsamos-mézes-mustáros csirkemell, hasáb édesburgonya K: 731 kCalCH: 74 g 3 590 Ft	Szezámmagos csirkemell, bébirépás brokkoli K: 405 kCalCH: 32 g 2 590 Ft
Z5	Készétel / 350g	Gym Székelykáposzta (csirkecomb filéből) 2 490 Ft	Citromos lazac jázmin rizzsel, fokhagymás parajjal K: 703 kCalCH: 57 g 3 590 Ft	Csirke sztroganoff teljes kiőrlésű tésztával 2 590 Ft	Rakott zöldbab (darált csirkecomb filéből) 2 490 Ft	Rakott kelkáposzta (darált csirkecomb filéből) K: 420 kCalCH: 22 g 2 390 Ft
Z6	Desszert / 100-350g	Proteinpalacsinta diabetikus lekvárral K: 219 kCalCH: 33 g 1 090 Ft	Gundel proteinpalacsinta 1 090 Ft	Tejbegríz 1 090 Ft	Proteinpalacsinta kakaókrémmel 1 090 Ft	Rizsfelfújt K: 449 kCalCH: 92 g 1 390 Ft
KETO & Health Power		KETO és Sport táplálkozás
T1	KETO - Ketogen Diéta Főétel - ketogén diétába illeszthető főétkezés / 370g	Sült hagymás karajszelet, szerecsendiós sárgarépapüré K: 587 kCalCH: 12 g 1 950 Ft	Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, forgatott színes zöldségek K: 612 kCalCH: 11 g 1 950 Ft	Kakukkfüves csirkecombfilé brokkolipürével K: 621 kCalCH: 13 g 1 950 Ft	Ceruzababos karfiol grillezett karajfilé K: 589 kCalCH: 12 g 1 950 Ft	Csirkemell gyros fűszeres joghurttal K: 613 kCalCH: 12 g 1 950 Ft
T2	Power Light - Napi edzéshez- diétához / 370g	Indiai csirke curry chilis rizzsel K: 582 kCalCH: 53 g 1 930 Ft	Csirkemell filé roston sütve zöldborsópürével K: 600 kCalCH: 49 g 1 930 Ft	Szezámos csirkefalatok wok zöldségekkel K: 587 kCalCH: 53 g 1 930 Ft	Zsályás csirkeragu zöldfűszeres bulgur K: 598 kCalCH: 55 g 1 930 Ft	Grillezett csirkemell spenótkrémmel K: 599 kCalCH: 51 g 1 930 Ft
T3	Power Max - Magas protein tartalmú főétel / 350g	Csirkemell steak barnarizs és párolt brokkoli K: 600 kCalCH: 47 g 2 100 Ft	Grillezett pulykamell spenótos basmati rizzsel K: 603 kCalCH: 51 g 2 100 Ft	Fűszeres csirkemell csíkok zöldséges jázminrizzsel K: 599 kCalCH: 54 g 2 100 Ft	Rózsaborsos csirkemell ceruzababbal és paradicsomos rizzsel K: 612 kCalCH: 52 g 2 100 Ft	Pulykamell roston sütve grillezett zöldséggel, bulgurral K: 621 kCalCH: 54 g 2 100 Ft
T4	NO SUGAR - TK Desszertek - Klasszikus desszertek Teljes kiőrlésű tésztával cukormentesen / 200-280g	Diós nudli teljes kiőrlésű morzsával cukor mentes szilva lekvárral K: 389 kCalCH: 43 g 1 250 Ft	Rizsfelfújt cukormentes baracklekvárral K: 365 kCalCH: 47 g 1 250 Ft	Különleges grízpite sült almás fahéjas krémmel K: 410 kCalCH: 45 g 1 250 Ft	Mákos guba sodóval K: 623 kCalCH: 50 g 1 250 Ft	Meggyes rizs bourbon vanília sodóval és belga csokival K: 475 kCalCH: 43 g 1 250 Ft
Pastas&Grill		Hamisítatlan, letisztult ízvilág. Prémium minőségű, friss alapanyagok felhasználásával készült ételek ínyenceknek.
Y1	Tészták / 370g	Négy sajtos penne roston sült csirke csíkokkal K: 600 kCalCH: 60 g 1 980 Ft	Vadas csirkeragu spagettivel K: 667 kCalCH: 51 g 1 980 Ft	Sült lazac ragu paradicsomos spagetti tésztával K: 571 kCalCH: 50 g 1 980 Ft	Thai csirkés korianderes tészta K: 600 kCalCH: 55 g 1 980 Ft	Fokhagymás tejszínes csirke ragu és zöldséges gnocchi K: 588 kCalCH: 51 g 1 980 Ft
Y2	DIAB50 Főétel "1" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Zöldbabfőzelék fasírozottal K: 564 kCalCH: 49 g 2 080 Ft	Erdélyi rakott káposzta K: 602 kCalCH: 50 g 2 080 Ft	Bácskai rizses hús kovászos uborkával K: 610 kCalCH: 49 g 2 080 Ft	Sonkával sajttal rakott karaj basmati rizzsel K: 549 kCalCH: 51 g 2 080 Ft	Hortobágyi pulykamell durum tésztával K: 568 kCalCH: 50 g 2 080 Ft
Y3	DIAB50 Főétel "2" - Az ételek súlya a ch tartalom függvényében változhat 250-350g között. Cukorbetegek is fogyaszthatják!	Bolognai spagetti durum tésztával K: 575 kCalCH: 50 g 2 080 Ft	Pikáns mustáros pulykaragu basmati rizzsel K: 597 kCalCH: 50 g 2 080 Ft	Bicskás szelet(gomba,sonka, szalonna,) rizi bizi K: 615 kCalCH: 51 g 2 080 Ft	Sült csirkemáj Budapest bulgurral K: 610 kCalCH: 53 g 2 080 Ft	Pikáns csirkeragu steak burgonyával K: 600 kCalCH: 51 g 2 080 Ft
Y4	TNÉ - Teljes Értékű Növéni Étrend / 370g	Hagymás paradicsomos vörös lencse ragu barnarizzsel és kesudióval K: 514 kCalCH: 45 g 1 980 Ft	Kókuszos datolyás curry teljes kiőrlésű tésztával K: 510 kCalCH: 49 g 1 980 Ft	Grillezett mandulás padlizsán zöldséges bulgur ágyon K: 513 kCalCH: 49 g 1 980 Ft	Mexikói babragu bulgurral K: 479 kCalCH: 47 g 1 980 Ft	Indiai currys zöldségragu K: 543 kCalCH: 47 g 1 980 Ft
Y5	Healthy KIDS / 310g	Rántott tengeri hal falatok petrezselymes burgonyával és tartármártással K: 425 kCalCH: 54 g 1 750 Ft	Császármorzsa erdei gyümölcsmártással K: 370 kCalCH: 47 g 1 750 Ft	Paradicsomos húsgolyók spagettivel és sajttal K: 499 kCalCH: 48 g 1 750 Ft	Sült csirkecomb burgonya pürével K: 421 kCalCH: 40 g 1 750 Ft	Corn flakes csirkesült hagymás törtburgonyával K: 415 kCalCH: 41 g 1 750 Ft
Y6	Pohár desszertek - tejet és hozzáadott cukrot nem tartalmaz / 220g	Málnapuding K: 219 kCalCH: 17 g 1 100 Ft	Csokoládékrém ananásszal K: 190 kCalCH: 19 g 1 100 Ft	Kókuszos banánkrém K: 194 kCalCH: 20 g 1 100 Ft	Mangó krém tápiókával K: 182 kCalCH: 16 g 1 100 Ft	Vaníliás eperkrém K: 184 kCalCH: 11 g 1 100 Ft
Gluténmentes		Speciális ételeink garantáltan gluténmentes konyhán készülnek. A konyha hatósági engedéllyel rendelkezik, ellenőrzése folyamatos.
GM1	Gluténmentes Leves /250ml	Török vöröslencse krémleves 1 290 Ft	Mentás zöldborsó krémleves 1 290 Ft	Joghurtos narancskrémleves 1 290 Ft	Tejfölös zöldbableves 1 290 Ft	Sárgabarack krémleves 1 290 Ft
GM2	Gluténmentes Leves / 250 ml	Zöldbabos sertésraguleves 1 450 Ft	Zöldfűszeres sajtkrémleves bacon chipssel 1 450 Ft	Húsos olasz gyöngybableves 1 450 Ft	Csirke erőleves 1 450 Ft	Babgulyás 1 450 Ft
GM3	Gluténmentes / 250-300g	Magyaros tepsis burgonya 2 490 Ft	Kelkáposztafőzelék sült virslivel 2 490 Ft	Rakott karfiol 2 490 Ft	Pasta pomodoro (V) 2 490 Ft	Sült csirkecomb metélŐhagymás burgonyapürével 2 490 Ft
GM4	Gluténmentes /250-300g	Indiai tikka curry csirkével, rizzsel 2 890 Ft	Csirkemell roston sztroganoff mártással, főtt burgonyával 2 890 Ft	Sertéspörkölt tésztával 2 890 Ft	Cowboy sertésborda kukoricás rizzsel 2 890 Ft	Rostonsült tengeri hal citrommártással, rizzsel 2 890 Ft
GM5	Gluténmentes Desszert /100-150 g	Meggyes pite 1 290 Ft	Napközis piskóta csokiöntettel 1 290 Ft	Kókuszgolyó 1 290 Ft	Szilvás rétes 1 290 Ft	Csokis szelet 990 Ft
GM6	Gluténmentes Szendvics /150g	Parasztkolbászos bagett 1 490 Ft	Holland trappistás-tojásos bagett 1 490 Ft	Paprikás szalámis bagett 1 490 Ft	Sonkás bagett 1 490 Ft	Camembertes-holland trappistás bagett 1 490 Ft
Fine Dining		Prémium fogásainkat inzulinrezisztensek, sportolók, tudatosan táplálkozók részére állítottuk össze. Akár egész napos étkezését megoldhatja választékunkból.
GL	Gourmet Leves/ 300ml	Fűszeres cukkini krémleves 850 Ft	Szoljanka leves K: 298 kCalCH: 27 g 980 Ft	Citromos csirkehúsleves tortellinivel K: 250 kCalCH: 27 g 980 Ft	Gulyásleves K: 340 kCalCH: 22 g 980 Ft	Fahéjas meggyleves K: 270 kCalCH: 28 g 850 Ft
AS	Ázsiai ételek/ 400-450g	Mézes, chili-s rizstészta rákkal, tintahallal K: 549 kCalCH: 90 g 2 590 Ft	Babcsírával töltött csirkemell mogyorómártással, rizzsel K: 773 kCalCH: 98 g 2 390 Ft	Teppanyaki csirkecombfilé gyömbéres, grill zöldségekkel K: 336 kCalCH: 30 g 2 390 Ft	Kimchis sertéskaraj citromfüves, pirított burgonyával K: 330 kCalCH: 32 g 2 390 Ft	Tojásos, sült tészta zöldségekkel, csirkével K: 794 kCalCH: 99 g 2 390 Ft
TM	Tejmentes/ 400-450g	Kemencés sertéstarja paprikakrémmel, jázmin rizzsel K: 613 kCalCH: 77 g 2 190 Ft	Citromfüves, paradicsomos tengergyümölcse spagetti K: 459 kCalCH: 67 g 2 290 Ft	Lecsós sertésszűz snidlinges, pirított burgonyával K: 445 kCalCH: 41 g 2 190 Ft	Sonkával, gombával töltött pulykamell stircelt burgonyával K: 486 kCalCH: 54 g 2 190 Ft	Párolt csirkemell ribizlimártással, főtt burgonyával K: 341 kCalCH: 37 g 2 090 Ft
VE	Gourmet Vegetáriánus/ 400-450g	Zöldségvagdalt grillezett karfiollal, snidlinges fetamártással K: 500 kCalCH: 46 g 2 190 Ft	Csicseriborsós sütőtökragu kuszkusszal K: 598 kCalCH: 112 g 2 090 Ft	Gombás, brokkolis rakott bulgur K: 488 kCalCH: 45 g 2 090 Ft	Kecskesajtos céklarizottó K: 496 kCalCH: 76 g 2 290 Ft	Vega lasagne K: 566 kCalCH: 98 g 2 090 Ft
GE	Gourmet Ebéd/ 400-450g	Bazsalikomos, mustáros csirke steak fűszeres édesburgonyával K: 445 kCalCH: 55 g 2 190 Ft	Szezámos csirkemell csíkok barna rizzsel, balzsamos, sült céklával K: 526 kCalCH: 68 g 2 190 Ft	Baconbe tekert jércemell hagymás burgonyával, csalamádéval K: 570 kCalCH: 46 g 2 190 Ft	Kérges csirkecomb zöldséges kuszkusszal K: 615 kCalCH: 54 g 2 090 Ft	Bakonyi sertésszűz túrós galuskával K: 710 kCalCH: 61 g 2 190 Ft
GV	Gourmet Vacsora/ 400-450g	Csirkés taglietelle chilis mártással K: 590 kCalCH: 47 g 2 090 Ft	Eszterházy marhaszelet zsemlegombóccal K: 661 kCalCH: 40 g 2 190 Ft	Spenótos, csirkés, erdei gombás gnocchi parmezán sajttal K: 556 kCalCH: 48 g 2 190 Ft	BBQ sertés tarja pirított burgonyával, káposztasalátával K: 740 kCalCH: 60 g 2 290 Ft	Chilis, paradicsomos harcsakockák, korianderes bulgurral K: 558 kCalCH: 71 g 2 290 Ft
IRE	IR Ebéd/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Pirított csirke sült zöldségekkel, aszalt paradicsommal és edámi sajttal K: 489 kCalCH: 40 g 2 190 Ft	Tepsiben sült sajtos baconos karaj steak burgonyával, almapaprikával K: 612 kCalCH: 48 g 2 190 Ft	Pikáns sertés tokány petrezselymes bulgurral K: 526 kCalCH: 46 g 2 090 Ft	Sárgarépás csirkeragu cukkinis vadrizzsel K: 448 kCalCH: 49 g 2 090 Ft	Zöldborsókrém hagymás csirkemájjal, édesburgonyával K: 560 kCalCH: 53 g 2 190 Ft
IRV	IR Vacsora/ inzulinrezisztens és diabétesz diéta/ 360-420g (Az ételek súlya a CH tartalom függvényében változhat)	Sárgaborsófőzelék pulykapörkölttel K: 458 kCalCH: 42 g 2 090 Ft	Sokmagvas, bundás halfilé barna rizzsel, fokhagymás mártogatóval K: 579 kCalCH: 52 g 2 290 Ft	Csirkemell quinoa-val, sült zöldségekkel, zöldfűszeres mini mozzarella golyókkal K: 574 kCalCH: 41 g 2 190 Ft	Pulykamell narancsos-avokádókrémes raguval, árpagyönggyel K: 515 kCalCH: 40 g 2 190 Ft	Penne arrabbiata fűszeres húsgolyóval K: 686 kCalCH: 40 g 2 090 Ft
ST	Sport Tízórai/ 120-150g	Bazsalikomos meggykrém keksszel K: 381 kCalCH: 28 g 890 Ft	Szárított paradicsomos, fűszeres túrókrém magvas zsemlével K: 344 kCalCH: 31 g 990 Ft	Baconos, tojás muffin wasa kenyérrel K: 278 kCalCH: 8 g 990 Ft	Gránátalmás csokoládéhab K: 196 kCalCH: 22 g 890 Ft	Zabkása ropogós morzsával K: 245 kCalCH: 27 g 890 Ft
SE	Sport Ebéd/ 400-450g	Csőben sült parajos, jércés fussilli K: 740 kCalCH: 80 g 2 090 Ft	Gyömbéres sertéscomb újhagymás bulgurral és chilivel K: 600 kCalCH: 53 g 2 090 Ft	Ricottás, csirkés rakott penne K: 665 kCalCH: 53 g 2 090 Ft	Édes-savanyú csirke jázmin rizzsel K: 590 kCalCH: 53 g 2 090 Ft	Sajttal, paradicsommal sütött karaj, rozmaringos burgonyával, fokhagymás öntettel K: 559 kCalCH: 63 g 2 190 Ft
SU	Sport Uzsonna/ 120-150g	Vitamin saláta citrusos öntettel K: 294 kCalCH: 17 g 890 Ft	Könnyű francia saláta joghurttal K: 376 kCalCH: 28 g 890 Ft	Erdei gyümölcskrém pirított mandulával K: 187 kCalCH: 27 g 890 Ft	Zöldfűszeres szárnyashúskrém rozsos kiflivel K: 361 kCalCH: 32 g 990 Ft	Orosz hússaláta K: 310 kCalCH: 19 g 990 Ft
SV	Sport Vacsora/400-450g	Zöldséges paella grillezett csirkemellel K: 483 kCalCH: 48 g 2 090 Ft	Sült paprikakrémes grill csirkecomb, zöldfűszeres basmati rizzsel K: 661 kCalCH: 40 g 2 090 Ft	Ananászos csirke falatok barna rizzsel K: 585 kCalCH: 57 g 2 090 Ft	Lazacos, tejszínes, teljes kiőrlésű penne K: 517 kCalCH: 50 g 2 290 Ft	Pulyka steak spenótos rizottóval, szárított paradicsommal K: 590 kCalCH: 49 g 2 190 Ft