Indiai csirkeragu sült tojással, zöldséges, pirított rizzsel
Összetevők: basmati rizs, chili, csirkemell, cukkini, fokhagyma, kaliforniai paprika, korianderlevél, kurkuma, olívaolaj, padlizsán, paradicsom, póréhagyma, só, tojás, vöröshagyma

Allergének: tojás

Kalória
434
Szénhidrát
45
Fehérje
42
Zsír
10


Az inzulinrezisztens vagy diabéteszes vevőink számára dietetikus által felügyelt, főként lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó ételeket kínálunk, melyek hozzáadott cukrot nem tartalmaznak. Az IR ételekben a szénhidráttartalom a legfontosabb, és nem kimondottan a készétel mennyisége/súlya.
A menüt bárki fogyaszthatja, legyen az idős vagy fiatal, nő vagy férfi…, a menü az egészséges életvitelbe jól beilleszthető!