Sokmagvas, bundás halfilé barna rizzsel, fokhagymás mártogatóval
Összetevők: barnarizs, feketebors, fokhagyma, joghurt, lenmag, mustár, napraforgó mag, napraforgóolaj, petrezselyem, só, szezámmag, teljes kiőrlésű búzaliszt, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, tengeri hal, tojás

Allergének: joghurt, mustár, szezámmag, teljes kiőrlésű búzaliszt, teljes kiőrlésű zsemlemorzsa, tengeri hal, tojás

Kalória
579
Szénhidrát
52
Fehérje
43
Zsír
22


Az inzulinrezisztens vagy diabéteszes vevőink számára dietetikus által felügyelt, főként lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó ételeket kínálunk, melyek hozzáadott cukrot nem tartalmaznak. Az IR ételekben a szénhidráttartalom a legfontosabb, és nem kimondottan a készétel mennyisége/súlya.
A menüt bárki fogyaszthatja, legyen az idős vagy fiatal, nő vagy férfi…, a menü az egészséges életvitelbe jól beilleszthető!